наверх

Авторизация
 

Диета Мелании Трамп

Диета Мелании Трамп




Красивые женщины знают толк в питании, но далеко не все из них становятся первыми леди США. Как вы уже догадались, сегодня редакция «Со Вкусом» расскажет вам о принципах рациона Мелании Трамп .

Модельное прошлое первой леди сделало ее суперкомпетентной в вопросах красоты, особенно в отношении фигуры: стройные ноги, выверенные пропорции и подтянутость. При этом Меланию сложно назвать худышкой! Дело в работе над собой и, конечно, в особой диете.

Диета первой леди

Особую диету для жены президента США никто не писал. Можно даже сказать, что она придерживается интуитивного питания, но не без особых правил. Напомним, что Мелании уже почти 50 лет, и эти правила позволили ей отлично сохранить фигуру.

Их не так уж много, всего 3, но в конце статьи вы найдете рецепт особого зеленого коктейля, с которого бывшая модель уже много лет подряд начинает свой день.

Вода

Вместе с водой из организма уходит молодость. Мелания Трамп любит свое тело и никогда не станет мучить его жаждой! Обратите внимание, что на кастингах большинство моделей всегда имеют при себе бутылочку воды.

Фрукты

Каждый день первая леди США съедает по 7 кусочков разных фруктов, и это очень практично, ведь это отличная профилактика старения. Во многих фруктах содержатся...


...антиоксиданты и незаменимые для организма кислоты.

Фрукты станут отличных перекусом и не отложатся в виде жира. Напротив, разнообразие витаминов и клетчатка будут оказывать только положительное влияние на тело.

Интуитивное питание

Мелания считает, что организм сам знает, что ему нужно. Конечно, иногда хочется и фастфуда, и даже в этом она себе не отказывает, но в меру. Прислушайтесь к ощущениям, возможно, в данный момент вам хочется съесть определенный продукт.

Также следует отметить, что Мелания прибегает к одному простому, но крайне полезному зеленому коктейлю из пророщенной пшеницы. Прилагаем рецепт.

Вам понадобится:

Для начала нужно прорастить пшеницу. Залейте зерно на ночь, затем переложите на влажную марлю и заверните. Через пару дней проклюнутся ростки. Используйте их, когда они станут 4 мл в длину (до 1 см).
С помощью блендера перемолите ростки с мятой и соком половины лимона, разбавьте водой и пейте.

Зелень также необходима организму, как и остальные продукты, и проросшее пшено один из самых простых и приятных на вкус вариантов. Мелания точно знает, что делает! Недаром ее признали одной из самых красивых женщин мира.

Как вам секреты красоты первой леди США? Поделитесь ими с подругами, им точно понравится!


Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Жидкая диета

Любая диета требует не только силы воли и выдержки, но и времени. Будучи занятым на работе и дома, очень тяжело следить за почасовым питание изо дня в день. Вот почему в последнее время актуальными…

» Диета для похудения на 7 дней

Одна неделя — небольшой срок для похудения. Но даже на протяжении этого срока многие стараются скинуть как можно больше лишнего веса, и тем самым наносят вред организму. Чтобы этого не случилось, р…

» Диета при гипертонии

Для любой девушки главный инструмент в борьбе с лишним весом — диета. Но многие диеты или же таблетки для похудения подходят не для всех, так как могут нанести вред здоровью. DASH-диета, которую мы…

» Посмотрите, во что превратила Белый дом Мелания Трамп к Рождеству

В статусе первой леди США Мелания уже годик, но в 2016-ом ей не удалось лично принять участие в обустройстве президентской резиденции, так что не удивительно, что теперь она оторвалась по полной. К г…

» Диета на авокадо

Резкое похудение, как правило, негативно отражается на здоровье: слабость, болезненность, проблемы с пищеварением и даже заболевания желудочно-кишечного тракта. Всё потому, что диеты с экстремально…

» Диета на авокадо

Резкое похудение, как правило, негативно отражается на здоровье: слабость, болезненность, проблемы с пищеварением и даже заболевания желудочно-кишечного тракта. Всё потому, что диеты с экстремально…

» Свекольная диета

Если вы уже длительное время ищите подходящую диету, то вы заметили, что правила многих заключаются в употреблении только одного продукта в течение 7–10 дней. Эффективны ли они? Вполне. Но есть и о…

» Яично-апельсиновая диета

Мы меняем рацион и просиживаем вечера в спортзале, отказываемся от любимых сладостей и уже не можем смотреть на овощи и гречку. А всё зря — лишние килограммы остаются при нас, не предают и не измен…

» Диета по знакам зодиака

Знакам зодиака приписывают, ни много ни мало, а предопределение судьбы. Есть люди, которые считают, что кучка звездочек уже заранее решила всё за них, выбора нет, остается лишь следовать подготовле…

» Творожная диета

Если ваша цель – быстрое похудение, эта статья для вас. Никаких долгих воздержаний, специфических ингредиентов или сложных правил. Всё предельно просто: один продукт, одна неделя. В случае успеха, …

» Диета Мадлен Жеста

А вы когда-нибудь слышали о методике похудения Мадлен Жеста? Это знаменитый французский диетолог, которая решила сломать все стереотипы о диетах и здоровом питании. Женщина разработала уникальную м…

» Диета по группе крови

Точного ответа на вопрос, почему все люди худеют по-разному, никто не знает. Кому-то можно объедаться калорийными продуктами, а кто-то набирает вес чуть ли не от воды. Над решением этой задачи долг…

» Калорийность рациона

Закон энергетического баланса гласит: изменение или набор веса — это разница между потребляемыми и потраченными калориями. Другими словами, ешь больше, чем двигаешься, — полнеешь, меньше — стройнеешь.…

» Диета Джанет Джексон

Похудение знаменитостей никогда не ускользнет от внимания общественности, и это к лучшему! Сколько знаменитостей — столько подходов к самосовершенствованию, и сегодня редакция «Со Вкусом» рассмотри…

» Диета «Блюдечко»

Наш мозг устроен таким образом, что визуальную информацию он считывает и воспринимает лучше. Как этот факт обернуть на пользу с точки вопроса похудения? Попросту перейти эффективную и безопасную си…

Оставить комментарий
Калейдоскоп
Кремлю снова нужно 6 тысяч ядерных боезарядов Кремлю снова нужно 6 тысяч ядерных...

США намерены нейтрализовать возможности...

  • 20:45
  • 0
  • 0
«Россия, чтобы отомстить курдам, натравила на них Турцию» «Россия, чтобы отомстить курдам, натравила...

У курдов с Россией всегда были своеобразные...

  • 19:09
  • 0
  • 0
Америка собирается разбить С-400 и С-500 новым «чудо-истребителем» Америка собирается разбить С-400 и С-500...

В середине этого десятилетия Министерство...

  • 17:00
  • 0
  • 0
Порошенко может быть доволен: Безвиз  ударил по ВМФ России Порошенко может быть доволен: Безвиз...

Издание The National Interest поделилось...

  • 16:35
  • 0
  • 0
Позволим сдать Курилы — сольют и всю Россию Позволим сдать Курилы — сольют и всю Россию...

Как же - удивится читатель — ведь не могут...

  • 15:00
  • 0
  • 0