наверх

Авторизация
 

«Невероятная» спаржевая фасоль с орехами

«Невероятная» спаржевая фасоль с орехами




Это тот самый редкий случай когда и вкусно и очень полезно! Если Вы на диете, занимаетесь спортом или ограничиваете свой рацион по религиозным причинам …. ну или как мы – просто любите фасоль и орехи – то этот рецепт специально для Вас!

Нам понадобится:

Вкусное блюдо со стручковой фасолью готовится так:

Кипятим воду. Подсаливаем ее. Бросаем фасоль в кипящую воду. Так она не теряет свой цвет. В течение 7 минут она должна провариться.Нарезаем лук мелким кубиком. На растительном масле следует...


...потомить этот лук до раскрытия аромата.Нарезаем мелко чеснок. Просто всыпаем его к луку. Помешиваем.Далее следует всыпать отваренную фасоль в сковороду с луком и чесноком.Добавляем соль, горчицу, приправу. Перемешиваем.Томим на огне эту овощную ароматную смесь еще минуты 3.Высыпаем фасоль на тарелку, посыпаем толчеными орехами. Орехи лучше немного обжарить перед тем, как их толочь.Поливаем все соком апельсина. Хорошенько перед употреблением следует перемешать все ингредиенты.Диетическое блюдо со стручковой фасолью готово! Это, кстати, постное блюдо с зеленой фасолью!

Приятного аппетита!


Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Маринованная спаржевая фасоль

Острая маринованная спаржевая фасоль – пикантная закуска, которая понравится всем любителям азиатской кухни. ИНГРЕДИЕНТЫ 400 г спаржевой фасоли 1 зеленый перец чили 1 головка чеснока 2 ст. л. сах…

» Фасоль с орехами и гранатом (грузинская кухня)

Грузинская кухня - это всегда что-то необыкновенное! Огромное количество ароматных специй, орехи, кинза... все это делает даже простое блюдо особенным и неповторимым!! Даже из обычной фасоли можно пр…

» Фасоль в сырном соусе

Ингредиенты: фасоль белая (сухая) — 300 г. сыр полутвердый — 100 г. чеснок — 3 зубчика оливковое масло — 2 ст. л. уксус виноградный (красный) — 1 ч. л. майонез — 150 г. сухарики белые со вкус…

» Фасоль в остром томатном соусе с пивом

Блюдо простое и не затруднительное.Выглядит ярко. Пробовать стоит;)Нам понадобится:- 500г сухой белой фасоли- 200г томатов в собственном соку- темное пиво - 500мл.- 1 средняя луковица- 2 зуб…

» Kuru fasulye. Фасоль с мясом по-турецки

Зима на улице... Может не так уж и холодно, но темно и сыро, снег и слякоть. Бррр... А где-то тепло и солнце! Да-да! Турция никак меня не отпускает! Поэтому сегодня мы будем готовить несложное, но гор…

» Простой в приготовлении вкусный и сытный салатик для семейного стола. Пикантно и вкусно!

салатик с фасолью и крабовыми палочкамиингредиенты:- фасоль консервированная -1 банка,- крабовые палочки - 100 г,- помидоры - 2 шт.,- чеснок - 3 зубчика,- йогурт - 3 ст. л.- соль, перец по вкусу.приготовление:1.

» Венгерский боб-гуляш

В Венгии уважают фасоль с мясом. Самые известные блюда - Боб-гуляш, Боб-фьюзелек, Боб-лэвэш. Это густые супы-рагу, сытные и очень вкусные. Чаще всего в венгерской кухне используется красная фасо…

» Овощное рагу с фасолью и грибами

Фасоль и грибы в составе рагу делают его совершенно небанальным. Потребуется:1 средних размеров луковица200-250 г. грибов (у меня замороженные опята)1 крупная морковь1/4 часть корня сельдереяполовина …

» Раскрываем самые тайные секреты: Грузинский салат с фасолью

Попробуйте приготовить вкусный салат по-грузински: и новые вкусовые эмоции вам обеспечены. Грузинский салат с фасолью станет украшение любого стола. Оригинальный и вкусный салат из красной консервир…

» Паприкаш из стручковой фасоли

Вот и сезон на стручковую фасоль наступает. Больше всего люблю светло-желтую, она нежная и без нитей по краям. Этот рецепт из Закарпатья.Продукты1 кг стручковой фасоли200 г репчатого лука250 г сырокоп…

» Маринованный сельдерей в масле

Свежая и оригинальная закуска – маринованный сельдерей в масле. Кусочки овощей получаются кисло-сладко-солёными, что свойственно азиатской кухне, по мотивам которой и приготовлен этот вкусный сал…

» САЛАТЫ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ФОТО

быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками (105 ккал/100 гр)ингредиенты:- фасоль красная в собственном соку 200 гр- 2-3 вареных яйца- краб палочки 200гр- сметана, соль, перец, зелень.приготовление:1. с фасоли слить

» Вкуснятина к обеду или ужину — спагетти с курицей в сметанном соусе…

Представляем вашему вниманию рецепт простого, но безумно вкусного блюда, которое вы можете подать к обеду или ужину. Готовится оно очень просто, ингредиенты найдутся на кухне у каждой хозяйки, поэтому…

» Роллы с тунцом, шпинатом и морковью

ингредиенты 6 порцийфасоль каннеллини 410 гсок лимонный 3 столовые ложкимасло оливковое 2 столовые ложкитортильи 6 штуктунец консервированный в оливковом масле 400 глук красный 1 головкашпинат свежий листья 125 гперец

» Секрет вкусной жареной картошки с луком: мой любимый рецепт…

Картофель с луком, приготовленный по этому рецепту, прекрасно подойдет к любому блюду и превратит обычный ужин в праздничный. А всего-то и нужно – это знать несколько секретов. Картофель получается не…

Оставить комментарий
оформить кредитную карту Райффайзенбанк
Калейдоскоп
5 способов сэкономить при выборе обоев. 5 способов сэкономить при выборе обоев. ...

сегодня многие пересматривают семейный...

  • 15:33
  • 0
  • 0
США прибирают к рукам Севморпуть США прибирают к рукам Севморпуть...

США не допустят, чтобы Россия и Китай...

  • 15:27
  • 0
  • 0
Наталья Грэйс «Секреты обаяния: Как вызвать симпатию» Наталья Грэйс «Секреты обаяния: Как...

зачем люди овладевают ораторским мастерством...

  • 15:11
  • 0
  • 0
Министр, работавший у Медведева, променял Крым на Италию Министр, работавший у Медведева, променял...

Некогда самый богатый министр правительства...

  • 15:09
  • 0
  • 0
♻ Дом из двойного бруса ♻ Дом из двойного бруса "Эталон" ♻...

____________________цена: 1 864 300...

  • 14:33
  • 0
  • 0