наверх

Авторизация
 

Диета Камерон Диас

Диета Камерон Диас




Камерон Диас — одна из самых популярных американских актрс. Оказывается, любимой всеми звезде уже 45 лет, чего и не скажешь, глядя на ее безупречную внешность. Стройная и ухоженная блондинка не перестает удивлять фанатов соим профессионализмом и красотой.

Так в чём же кроется тот самый секрет молодости и стройности превосходной Камерон Диас? Давайте разбираться. Актрисса охотно делится подробностями своей звездной диеты и принципами, по которым она живет.

Диета Камерон Диас

Завтрак: протеиновый коктейль из нежирного молока и натурального йогурта и 6 миндальных орехов.

Ланч: чашка капучино и любимые фрукты.

Обед: за 30 минут до обеда 1 стак. свежевыжатого овощного сока. Запеченная куриная грудка и салат из свежих овощей.

Полдник: 1 стак. натурального обезжиренного йогурта, 1 персик и 2 плода чернослива.

Ужин: отварной шпинат, 2 сваренных вкрутую яйца, овощной салат из свежих помидоров и листьев салата.

...


...

Десерт: 2 кубика черного шоколада.

Благодаря такой схеме питания Камерон Диас при росте в 174 см весит 54 кг. Актриса никогда не была сторонником пластической хирургии. Шикарный внешний вид ей обеспечивает исключительно сбалансированное питание и регулярные занятия спортом. Женщина уделяет физическим нагрузкам 2 часа в день.

Звезда признается, что не может представить жизни ез любимой картошки фри. Такую роскошь она разрешает себе дважды в месяц. Камерон Диас исключила из своего рациона алкоголь и газированные напитки. Актрисса уверена, что для стройной фигуры важно не только то, что мы едим, но и как мы это едим.

Поэтому Камерон Диас советует не забывать о том, что пищу нужно тщательно пережевывать. Мы ранее уже писали, почему это так важно. Актрисса советует никогда не пропускать завтрак, поскольку это замедляет обмен веществ. Оставайтесь здоровыми и стройными. Не забудьте поделиться этой интересной статьей со своими друзьями!


Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Что едят звезды

Когда меня спрашивают, какое мое любимое блюдо, вряд ли я подумаю о чём-то полезном. Наверняка перед глазами замелькают картошка фри, вафли со сгущенкой или гамбургеры из макдональдса. Вкусно, но о…

» Диета Магги

Когда ищешь способ похудеть, создается впечатление, что диет существует столько же, сколько людей на планете. И это похоже на правду, так как тело каждого преобразуется в индивидуальном порядке по …

» Как научить жену вешать видеорегистратор в машину?

Буэнос диас! Собственно, супруга никогда не вешает видеорегистратор, когда садится за руль.Не знаю как ещё объяснить ей, для чего он нужен!Не маленькая уже, 39 лет.Доходит иной раз до повышенных тоно…

» Попробовав этот рецепт куриной грудки, ты всегда будешь готовить ее только так!

Куриная грудка уже давным-давно стала одним из самых популярных блюд среди любителей здоровой пищи. К сожалению, многие хозяйки сталкиваются с тем, что после запекания курица становится сухой и пресно…

» Макробиотическая диета

Идеальной фигуре российской телеведущей, журналистки и общественного деятеля Ксении Собчак завидуют многие. Но лишь самым близким известно, чего на самом деле стоит такой результат. Это кропотливый тр…

» Пилотная диета

Когда мы смотрим в зеркало и видим лишнюю складку на животе или целлюлит, сразу же впадаем в отчаяние. Конечно, хороший внешний вид важен для каждого человека, но особенно серьезно к вопросу лиш…

» Рацион француженок

Хрустящая выпечка, наваристые супы, аппетитные рагу, умопомрачительные мясные блюда и невыносимо соблазнительные десерты — да, французская кухня — рай, в котором можно раствориться и забыться! Пост…

» Домашнее кофейное печенье «Капучино» с кусочками шоколада

Сегодня у меня на столе кофейное печенье «КАПУЧИНО» с кусочками шоколада. Обычно такая выпечка пользуется популярностью. Часто хочется к чаю чего-нибудь вкусненького и такие быстрые и простые рецепты…

» Диета при гипертонии

Для любой девушки главный инструмент в борьбе с лишним весом — диета. Но многие диеты или же таблетки для похудения подходят не для всех, так как могут нанести вред здоровью. DASH-диета, которую мы…

» Диета на авокадо

Резкое похудение, как правило, негативно отражается на здоровье: слабость, болезненность, проблемы с пищеварением и даже заболевания желудочно-кишечного тракта. Всё потому, что диеты с экстремально…

» Диета на авокадо

Резкое похудение, как правило, негативно отражается на здоровье: слабость, болезненность, проблемы с пищеварением и даже заболевания желудочно-кишечного тракта. Всё потому, что диеты с экстремально…

» 5 блюд «Антистресс» со свеклой

Существует множество продуктов, употребление которых позволит вам избежать волнений и депрессии. Антистрессовое «красное» меню на основе свеклы поможет при повышенной нервозности и раздражительности. …

» Вегетарианская диета

Лето уже совсем скоро, а это значит, что пора активно заниматься своей фигурой, чтобы можно было, не стесняясь, надеть короткое легкое платьице или шортики. Мы знаем, как можно избавиться от прилич…

» Диета на 2 дня

Жить в лучах славы известного человека нелегко. О вас не просто говорят, вас еще и оценивают. И очень важно соответствовать. Правда, удается это не каждому и не каждой. Многие просто не выдерживают…

Оставить комментарий
Калейдоскоп
Прикрываясь Конституцией, власть унижает народ Прикрываясь Конституцией, власть унижает...

Празднование 25-летия российской Конституции...

  • 01:54
  • 0
  • 0
Киев мечтает натянуть шаровары на поношенные F-16 Киев мечтает натянуть шаровары на...

Пару последних десятилетий Киев как...

  • 00:00
  • 0
  • 0
Кремль не простил: Белоруссия уходит от России – с Лукашенко или без Кремль не простил: Белоруссия уходит от...

Москва под предлогом «глубокой интеграции»...

  • 22:05
  • 0
  • 0
Сергей Удальцов: Прикрываясь Конституцией, власть унижает народ Сергей Удальцов: Прикрываясь Конституцией,...

Празднование 25-летия российской Конституции...

  • 21:55
  • 0
  • 0
"Герои" керченского "прорыва" уверены:...

Украинские моряки, устроившие провокацию...

  • 19:15
  • 0
  • 0