наверх

Авторизация
 

8 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что пора выбросить свой матрас

8 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что пора выбросить свой матрас


8 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что пора выбросить свой матрас

Верные признаки того, что пришло время его заменить.

Верные признаки того, что пришло время его заменить.

Кровать - это именно то место, куда мечтает вечером добраться большинство из нас. Ведь как приятно вытянуться на постельке и забыться в безмятежном сне. Но что, если у вас не получается расслабиться в кровати, а сон не идет? Возможно, дело в матрасе. Мы собрали 8 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что пора выбросить свой матрас.

1. Спите, но не высыпаетесь
Чувствуете усталость после пробуждения.

Чувствуете усталость после пробуждения.

Вам знакомо чувство, когда вы проспав приличный промежуток времени, все равно чувствуете себя уставшим? Тяжесть в теле, головная боль, закрывающиеся глаза и другие признаки, которые указывают на то, что вы мало поспали, хотя это совсем не так. Если такое состояние вам не только знакомо, но и привычно, есть смысл сменить матрас. Скорее всего ваш старый «товарищ» уже не такой комфортный, как раньше. Плохой матрас не позволяет телу, как следует расслабиться, а значит вы пребываете в напряжении, ворочаетесь и часто просыпаетесь.

2. Аллергия
Симптомы аллергии после сна.

Симптомы аллергии после сна.

Вы точно не простыли, не страдаете сезонной аллергией, но каждый раз после сна у вас закладывает нос и чешутся глаза? Скорее всего, проблема кроется в матрасе. Дело в том, что проводя треть своей жизни в кровати, мы оставляем там частицы отмерших клеток и большое количество выделений, вырабатываемых нашими сальными железами. Продукты жизнедеятельности человека - любимая среда обитания пылевых клещей, которые в свою очередь вызывают сильную аллергию.

3. Резкое изменение веса
Резкие изменения веса.

Резкие изменения веса.

Каждый матрас имеет свой порог максимально допустимого веса. Кроме того, ортопедические матрасы стараются подстраиваться под тело своего владельца. Однако, со временем их возможность возвращаться в первоначальную форму значительно снижается. Поэтому, есливы сильно похудели, поправились или начали спать с партнером, чей вес существенно отличается от вашего, есть смысл приобрести новый матрас.

4. Загрязнения
Внешние загрязнения.

Внешние загрязнения.

Скорее всего вы удивитесь, но согласно исследованиям, за 10 лет использования матрас становится в два раза тяжелее. Весь этот вес: пот, клетки кожи и пыль, которая впиталась в материал. Кроме того, если у вас есть домашние животные, в матрасе хранится огромное количество их шерсти и кожного сала. Все вышеперечисленное превращает вашу кровать в потенциально опасный для здоровья рассадник микробов.

5. Боли в спине и шеи
Утренние боли в спине и шеи.

Утренние боли в спине и шеи.

Если на утро у вас болит спина, шея или есть ощущение тяжести в ногах - скорее всего дело в матрасе. Причем он может быть абсолютно новым, качественным и ортопедическим, но не подходящим лично для вас. В таком случае не стоит терпеть и ждать, что тело привыкнет или матрас подстроится под ваше тело, лучше сразу обменять его на другой. Идеальный матрас - не слишком мягкий, не слишком жесткий, способный принимать форму тела и быстро выравниваться.

6. Трудности с отходом ко сну
Не можете уснуть больше часа.

Не можете уснуть больше часа.

Еще одним тревожным звоночком можно считать трудности с отходом ко сну. Если вы изо дня в день подолгу укладываетесь, пытаясь найти удобную позу, а после, даже будучи уставшим, никак не можете уснуть, возможно дело в матрасе. Выступающие пружины, скрипы и ямы могут помешать качественному отдыху и стать причиной бессонницы.

7. Скрип
Скрипы и шумы.

Скрипы и шумы.

Скрипы и шумы, которые издает ваш матрас при надавливании, свидетельствуют о том, что ему давно пора на покой. Кстати, если вы думаете, что бескаркасные модели не могут скрипеть, вы сильно ошибаетесь. Чаще всего это происходит из-за длительного использования матраса и превышения максимально допустимого веса.

8. Наличие ям
Наличие ям на матрасе.

Наличие ям на матрасе.

Наличие ям или выступающих пружин - самый верный признак того, что матрас пора сменить, независимо от того, сколько времени он прослужил.

Видео-бонус:


Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Как из обычных поддонов сделать кровать с минимальными затратами

Напомним себе, что же это за стиль – лофт. Не будем цитировать экспертов, а обратимся к более понятному и приятному определению: лофт — это стиль жизни, дух свободы и творчества, отказ от общеприн…

» Признаки зашлакованности организма

Чтобы переработать обилие вкусной, но калорийной, еды и алкоголя, в праздничные дни органы ЖКТ работают в усиленном режиме. Поэтому начало года — подходящее время для чистки организма. Сделайте это…

» Как выбрать матрас?

1. Обратите внимание на наличие ребер жесткости. Воздушный матрас обязательно должен их иметь. Как они будут располагаться – это уже другой вопрос. Если ребра жесткости расположены продольно, то от т…

» Посадка озимого чеснока: 7 основных «нельзя». Собрали урожай и уже сажаем новый

Только собрал урожай, а уже пора садить новый? И такое бывает, если речь идет о посадке озимого чеснока. Кажется, что сложного: воткнул в землю корнем вниз, да и растет себе. Но не всё так просто. Мно…

» Поднимем-ка мы тему небольших детских комнат для двоих детей. Как вам В картинках пример двух кроваток рядом и несколько вариантов того, как можно было сделать эти две кроватки по другому. Вы вообще, как относитесь к двухъярусным кроватям "За" не "за"

очень часто у клиентов возникает проблема с детской комнатой. например, детская 12-13 кв. м, а у них два ребенка и одному, понятно дело, 2-3 года. ок, я все понятно. но комната маленькая, и если я поставить 2 кровати

» Американские "вежливые люди" обкатывают свой крымский сценарий

Кажется, в Калифорнии впечатляюще великое количество народа подаёт петицию за референдум об отделении. И хотя я не особо высокого мнения об их мотивах, я все равно говорю: «Больше им власти!». Их моти…

» Кремль боится, что уход Кадырова разрушит «кавказский консенсус»

Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров мечтает оставить свой пост и считает, что пришло время для смены руководителя республики. Об этом он заявил в воскресенье в интервью программе «Действующие ли…

» Не только кровать: как спали в разных странах мира

Сундуки и полати — традиционное место для сна на Руси. В Европе кровать напоминала... шкаф. Каждой стране и каждому времени — свои привычки. Круглые, двухэтажные, совмещенные с гардеробом и сделанные…

» Как научиться рано вставать

я заметил, что, чем раньше я встаю, тем лучше себя чувствую и больше успеваю. вначале было очень трудно перестроить свой распорядок дня – привычка, как известно, вторая натура. я привык ложиться, когда мне хочется, и

» Украина мечтает порвать с МВФ, как Россия

Унизительная финансовая зависимость от Запада начинает тяготить украинские власти. По мнению министра финансов Александра Данилюка, Киеву пора сворачивать свое сотрудничество в МВФ. «Я хочу, чтобы наш…

» Евреи в Германии: Пора бежать. Но куда?

В канун католического Рождества немецкие социальные сети взорвались комментариями к 6-минутному ролику, выложенному Камиллой Томас – управляющей стейк-хаусом в берлинском районе Шёнеберг. В один из дн…

» 

я ощутил это на собственном опыте. раньше мне казалось, что ставить свои потребности выше чужих эгоистично. я думал, что проявлять любовь — значит постоянно в первую очередь думать о других. при этом я совмещал

» 

книга «монах, который продал свой "феррари"» робина шарма предназначена для тех, кто чувствует, что жизнь идёт как-то не так. она поможет по-новому взглянуть на самих себя, на своё окружение и на жизнь в целом. ритм

» Петербург пора готовить к эвакуации: Бороться со снегом власть не в силах

 Сказать, что Петербург засыпало снегом, значит, не сказать ничего. Не засыпало, а уже почти погребло под ним. Снег валит сутками третью неделю. Не спасают даже кратковременные морозы, при которых, ка…

» Крутые идеи для дачи

Дача — это то место, куда люди едут, чтобы отдохнуть от городской суеты и побыть наедине с природой. И, конечно, хочется, чтобы участок был ухоженным и уютным, ведь после работы в огороде так приятно…

Оставить комментарий
оформить кредитную карту Райффайзенбанк
Калейдоскоп
Планирующая бомба «Дрель»: Что-то пошло не так Планирующая бомба «Дрель»: Что-то пошло не...

На Международной выставке вооружений...

  • 01:18
  • 0
  • 0
Гидроизоляция пола в квартире перед стяжкой. Гидроизоляция пола в квартире перед...

гидроизоляцией называется защита любых...

  • 23:55
  • 0
  • 0
Подхватили заразу: В России начинается эпидемия кори Подхватили заразу: В России начинается...

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)...

  • 23:54
  • 0
  • 0
Ракеты Путина влетят в форточки американских штабов Ракеты Путина влетят в форточки...

Президент России Владимир Путин в послании...

  • 23:27
  • 0
  • 0
...

специалисты выделяют три основные функции,...

  • 22:33
  • 0
  • 0