наверх

Авторизация
 

Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упраж

Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упраж




Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:

1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот – правой рукой, если вы левша.

2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.

3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую

развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет – 520 книг!

5. Если вам реально нужна суперпамять – учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.

Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять Бросайте курить! Влюбитесь – вырабатывается оксид азота в крови, он ремонтирует повреждённые сосуды, так что мозг начинает быстрее соображать!


Ставь лайк и делись с друзьями, если было

Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять Тренировка памяти в быту – несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упраж

несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём: 1. чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и

» Улучшаем память!

рекомендации для педагогов, родителей, учащихсямногим знакома ситуация, когда вдруг выскочил из головы нужный номер телефона или о дне рождения друга вы вспомнили лишь на следующий день…не пугайтесь, такие провалы редко

» Уильям Аткинсон. «Память и ее развитие» 

каждый человек может стать умнее и улучшить свою память во много раз, но почти никто не знает, что для этого нужно делать!современный ритм жизни не прощает медлительности и забывчивости. но вокруг нас столько

» Упражнения для развития мозга

эффект левой руки это упражнение, укрепляет нервные связи, а так же может создавать новые. например, возьмите вашу ком. мышку в другую руку (если вы правша, значит в левую и наоборот) начните управлять ей. если в

» Как стать интересным для окружающих

харизму можно развить. силу воли можно развить. креативность можно развить. память можно развить . человек — очень пластичный материал, нужно только уметь с ним работать. что еще можно изменить к лучшему сделать свою

» Это полезная статья для мозга. Я выцепил для себя пару крутых упражнений для его прокачки

1. эффект левой рукиэто упражнение укрепляет нервные связи, а так же может создавать новые. например, возьмите вашу комп. мышку в другую руку (если вы правша, значит в левую и наоборот) начните управлять ей. если в

» 10 книг для развития памяти и интеллекта.

1. «развитие мозга. как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», р. сайпавтор – практикующий тренер и консультант в области самосовершенствования представляет действительно толковые приемы и

» Как развивать полушария мозга

вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев

» 14 сайтов, где можно потренировать мозги

наш мозг ленив и неповоротлив. если нагружать его однотипными и привычными задачами, он быстро «тупеет» и теряет способность действовать быстро. шестеренки в голове начинают крутиться медленнее и со скрипом. при помощи

» 81 способ РАСКРЫТЬ ВОЗМОЖНОСТИ МОЗГА:

1. решайте загадки и головоломки.2. развивайте амбидекстрию (двуправорукость, способность одинаково хорошо владеть правой и левой рукой). старайтесь чистить зубы, расчесывать волосы, манипулировать компьютерной мышью

» Тренировка мозга и памяти: упражнения.

к сожалению, сегодня человек использует свой мозг далеко не на полную мощность. однако ситуацию можно попробовать изменить, ежедневно тренируя данный орган. именно об этом и пойдет речь в предоставленной статье.о

» Никогда не поздно взять в руки книгу и начать развиваться! Не страшно начинать что-то делать, страшно так и не попробовать - запомните

главной отличительной чертой человека является его интеллект — способность адаптироваться в неожиданных ситуациях, обучаться, понимать и применять абстрактные концепции, познавать и решать трудные жизненные задачи.

» 

✏доступный интернет вызывает цифровую амнезию если человек знает, что в любой момент может найти информацию, он запоминает её гораздо хуже. эту особенность обнаружили в исследовании и назвали «цифровой амнезией» или

» Как и зачем читать больше

зачем читать конечно же, ради удовольствия. интересные герои и захватывающий сюжет, мгновенно погружают в книгу и затягивают. но помимо этого есть еще масса причин: 1. знания. для того, чтобы начать разбираться в

» Зачем развивать дикцию

уверенный человек разговаривает четко и доходчиво. мы все понимаем это. некоторые даже пытаются выработать у себя командный голос, но ничего не удается. в чем же причина неудача кроется в одном – они начинают кричать

Оставить комментарий
оформить кредитную карту Райффайзенбанк
Калейдоскоп
Правильная установка канального вентилятора Правильная установка канального...

типичным решением вентиляционного вопроса в...

  • 22:11
  • 0
  • 0
Обои без швов: как лучше клеить, почему они расходятся и становятся видны Обои без швов: как лучше клеить, почему...

когда мы планируем проведение ремонта, то,...

  • 21:55
  • 0
  • 0
...

сейчас строят свой собственный дом,...

  • 19:22
  • 0
  • 0
Приклеивание гипсокартона на стену Приклеивание гипсокартона на стену ...

инструмент который нам понадобится. зубчатый...

  • 17:55
  • 0
  • 0
ТЕХНИКА ОБЖИГА ДРЕВЕСИНЫ ТЕХНИКА ОБЖИГА ДРЕВЕСИНЫ ...

наибольшей популярностью пользуется дерево,...

  • 17:11
  • 0
  • 0