наверх

Авторизация
 

5 привычек, для развития мотивации

5 привычек, для развития мотивации




1. Ранний подъем
Все успешные люди — ранние пташки. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, — самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой будете с жалостью вспоминать то время, когда рассвет встречали в постели.

2. Увлеченное чтение
Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться, само собой. Как сказал Марк Твен: «Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать».

3. Умение упрощать
Упрощение — это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо

уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете.

4. Замедление
Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение. Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.

5. Тренируйтесь
Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете их делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Спортом можно заниматься не только в тренажерных залах, но и

Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Мотивационные привычки

1. увлеченное чтение.если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. вы будете быстрее находить

» Мотивационные привычки

1. увлеченное чтение.если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. вы будете быстрее находить

» Мотивационные привычки????

забирай на стену и мотивируй себя каждый день 1.ранний подъем. все успешные люди - пташки ранние. что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и

» 7 мотивационных привычек

1. ранний подъем. все успешные люди - пташки ранние. что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. те, кто встает до рассвета солнца,

» 1. Ранний подъем

все успешные люди - пташки ранние. что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их

» 9 мотивационных привычек:

1. ранний подъем. все успешные люди - пташки ранние. что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. те, кто встает до рассвета солнца,

»  привычек, которые изменят вашу жизнь

1. ранний подъем.все успешные люди - пташки ранние. что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. те, кто встает до рассвета солнца,

» 9 мотивационных привычек

1. ранний подъем. все успешные люди - пташки ранние. что-то особенное и магичекое есть в раннем подъеме. эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. те, кто встает до рассвета солнца,

» Правильные мужские привычки

1. ранний подъем. успешные люди, как правило, ранние пташки. этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. те, кто открыли эту привычку для себя,

» Цитаты, отвечающие почему необходимо читать больше:

1. читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить. 2. культура — это не количество прочитанных книг, а количество понятых. 3. люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит

»  Рэнд о пользе чтения книг

1. развивает мышлениеодно из важных преимуществ чтения книг - это тот положительный эффект, что оно оказывает на наше мышление. при чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения.2. снижает

» Решения, о которых вы обязательно будете жалеть в старости.

мы каждый день принимаем решение и делаем выбор. но мало кто просчитывает, как решения скажутся на будущей жизни. о чем мы можем пожалеть итак, поступки, о которых вы обязательно будете жалеть в старости! 1. вы будете

» 25 чудесных фотографий, доказывающих, что рассвет — лучшее время суток

Нужно очень сильно любить рассветы, чтобы вставать вместе с солнцем даже тогда, когда тебе никуда не нужно рано утром. Но, глядя на эти потрясающие фотографии, понимаешь, что не любить рассвет просто …

» Решения, о которых вы обязательно будете жалеть в старости, если не изменитесь

1. вы будете жалеть о том, что слишком много времени провели перед телевизором, просматривая бесконечные сериалы, передачи, реалити-шоу.2. вы будете жалеть о том, что сделали главным приоритетом жизнь в виртуальном мире

»  книжных фактов

1. читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь хорошо говорить.2. культура — это не количество прочитанных книг, а количество понятых.3. люди, которые читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит

Оставить комментарий
оформить кредитную карту Райффайзенбанк
Калейдоскоп
Как построить деревянную беседку своими руками Как построить деревянную беседку своими...

открытая беседка во дворе дома — идеальное...

  • 19:11
  • 0
  • 0
Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ, ПОВТОРЯЮ ИГРОВОЙ ТРЕНИНГ"БОЮСЬ - НЕ БОЮСЬ! Как избавиться от страха публичного выступления" Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ,...

16 мая (четверг) , в 19:00 мск. регистрация...

  • 11:55
  • 0
  • 0
Ремонт ПВХ окон своими руками. Ремонт ПВХ окон своими руками....

разболталась ручка, замена сломанной ручки,...

  • 11:11
  • 0
  • 0
Печь на опилках Печь на опилках ...

печи, использующие в качестве топлива опилки...

  • 09:11
  • 0
  • 0
Правила покраски гипсокартона Правила покраски гипсокартона...

подготовка гипсокатона под покраскуте, кто...

  • 23:22
  • 0
  • 0