наверх

 

7 правил сильного человека

7 правил сильного человека




Для создания и укрепления высокой нервной силы необходимо помнить о следующем:

1. Не бегите от страха
Анализируйте его и воспринимайте страх только как физическое чувство. Страх, которому мы боимся взглянуть в глаза, способен убить нас.

Понаблюдайте за своими страхами и поймите, что вы не должны поддаваться им. Думайте о них как о фильме, который вы видели и кино. Того, что вы видите на экране, в действительности не существует. Страх придет и уйдет так же, как и кадры на экране, если вы не будем его настойчиво удерживать.

2. Не живите в прошлом
Помните — никогда не поздно начать все сначала. Но для того, чтобы начать меняться, необходимо отпустить от себя прошлое. Не живите с грузом прошлых потерь и неудач. Это все уже ушло. Живите сегодняшним днем. Стройте свою жизнь на новых началах, отпустив от себя навсегда все негативное: пусть оно станет достоянием прошлого.

3. Не тратьте силы на чувство жалости к себе
Поймите, это совершенно напрасная трата энергии. Жалость к себе, обиды заставляют вас двигаться по кругу, возвращаться снова и снова к одним и тем же горьким мыслям. Годами хранимое в душе чувство обиды может даже привести к раку. Глупо наказывать самих себя сейчас, если кто-то обидел вас в прошлом.

4.Отпустите от себя прошлое через чувство прощения
Прощение — это прощание. Прощание с чувствами горечи и обиды, ощущением боли. Прощание с ситуацией в целом. И напротив, состояние непрощения фактически приводит к началу разрушительной деятельности в нас самих — годами накапливающиеся дурные мысли в конце концов обращаются против их хозяина.

5. Не зацикливайтесь на мыслях о плохом
Думайте и говорите о том, что в вашей жизни хорошо. Поверните ваши мысли в позитивном направлении.

Планируйте на каждый день как можно больше дел, которые могли бы доставить вам удовольствие. Оставляйте время на то, чтобы пойти в театр или почитать книгу. Ходите на дни рождения друзей и родственников, посещайте юбилеи, выставки и другие развлекательные мероприятия. Не заставляйте себя веселиться до упаду — просто ходите туда.

6. Помогайте другим людям, и вы почувствуете, что вам становится легче.

7. Независимо от того, как вы себя чувствуете, держите голову высоко и ведите себя так, будто вы благополучный человек.

Если вы действительно вооружены волей и стремлением преодолеть свои беды — поверьте, удача не заставит долго себя
Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Почему бизнесмену нужно дружить со своими страхами

причин для страха в бизнесе больше, чем серых дней в питере: страх начать, страх отказаться, страх «я недостаточно хорош», «я слишком хорош», страх «я слишком стар», «чересчур молод». сначала я думала, что от этого

» 20 советов для жизни 

1.гуляйте каждый день 10-30 минут. пока гуляете, улыбайтесь.⠀2. проводите в тишине как минимум 10 минут в день.⠀3. спите не менее семи часов.⠀4. живите тремя «э»: энергия, энтузиазм, эмпатия.⠀5. больше играйте в

» Рецепт счастливой жизни.

гуляйте каждый день 10-30 минут. пока гуляете, улыбайтесь. * проводите в тишине как минимум 10 минут в день. * спите не менее семи часов. * живите тремя «э»: энергия, энтузиазм, эмпатия. * больше играйте в игры. *

» Ждете новый год, чтобы начать новую жизнь А может начать меняться прямо сейчас

вот вам полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.1. гуляйте каждый день 10-30 минут. пока гуляете, улыбайтесь.2. проводите в тишине как минимум 10 минут в день.3. спите не менее семи часов.4.

» Почему мы так сильно боимся успеха

самые эффективные способы преодолеть свой страх успеха и наконец-то осуществить мечту1. поймите, где вы отступились от успехавозьмите лист бумаги и запишите самый ранний возраст, когда вы, вероятно, начали бояться

» Как перебороть страх

всем и каждому понятно значение саморазвития, а также и то, каких результатов может достигнуть человек, занимаясь изучением и практическим внедрением в свою жизнь методик личностного роста. однако, чаще всего, люди

» Золотые правила Уоррена Баффета:

1. держитесь подальше от кредитных карт. 2. инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек - это тот, кто создал деньги. 3. живите, как можно проще. 4. не делайте то, что советуют

» Ценность каждого дня

вам, наверное, приходилось слышать выражение: «живи сегодняшним днем» или «цени настоящий момент», и это не просто слова – это действительно так. к сожалению, многие люди постоянно живут в прошлом, сожалея о чем-то, или

» МИЛЛИАРДЕРЫ: ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОТ УОРРЕНА БАФФЕТА

1. держитесь подальше от кредитных карт. 2. инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги. 3. живите, как можно проще. 4. не делайте то, что советуют другие,

» Золотые правила от Уоррена Баффета

1. держитесь подальше от кредитных карт. 2. инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги. 3. живите, как можно проще. 4. не делайте то, что советуют другие,

» Золотые правила от Уоррена Баффета:

1. держитесь подальше от кредитных карт. 2. инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги. 3. живите, как можно проще. 4. не делайте то, что советуют другие,

» Стоит повторять себе эти три вещи ежедневно.

никогда не отступайте ради самого важного: собственного счастья.никто не проживет жизнь за вас. вы сами творите свою судьбу. а используете ли вы при этом один самых сильных инструментов: ваш внутренний голос он может

» Золотые правила от Уоррена Баффета (состояние которого на 2010 год оценивается в 47 млрд долл. США):

1. держитесь подальше от кредитных карт. 2. инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги. 3. живите, как можно проще. 4. не делайте то, что советуют другие,

»  правил удачного выступления

1. страх - это естественное состояние, которое можно побороть.2. страх возникает обычно перед выступлением и в начале, затем чувства страха и волнения покидает тебя.3. помни: ты не всегда можешь быть совершенен, как и

» Не бойтесь и создавайте позитивное настроение

страх — один из самых сильных «демонов», пожирающих изнутри. мы теряем так много, потому что нас останавливает страх. не можем найти хорошую работу или открыть бизнес, ведь боимся неудачи. не позвоним интересному

Оставить комментарий
Калейдоскоп
19 жестких «надо», которые ведут к успеху от Дэна Вальдшмидта. 19 жестких «надо», которые ведут к успеху...

дэн - предприниматель, маркетолог и один из...

  • 20:32
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Кальянная комната Бизнес-идея: Кальянная комната...

бизнес и предпринимательство·4 окт 2018...

  • 20:32
  • 0
  • 0
7 замечательных уроков успеха от Генри Форда 7 замечательных уроков успеха от Генри...

1. фокус. вы находитесь в полном неведении о...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Почему нужно стать безжалостным к самому себе Почему нужно стать безжалостным к самому...

жалость к себе — эмоция, основанная на...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Свежая бизнес идея 2021: продажа нанопленки против камер ГИБДД и видеорегистраторов. Свежая бизнес идея 2021: продажа...

начальные вложения: 5 т.р. ежемесячная...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе с минимальными затратами ???????? Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе...

если боишься напрячь извилину или потерять...

  • 20:00
  • 0
  • 0
CRM для малого бизнеса CRM для малого бизнеса...

1. amocrm простая saas crm система....

  • 20:00
  • 0
  • 0
БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. ...

всё началось много лет назад. к тому времени...

  • 20:00
  • 0
  • 0
В среднем сотрудник работает 3 часа из каждых 8 В среднем сотрудник работает 3 часа из...

множество исследований говорит о том, что...

  • 20:00
  • 0
  • 0
????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к просмотру!???? ????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к...

основатель (2016) история рэя крока,...

  • 20:00
  • 0
  • 0
«Жизнь-cтpaннaя штyкa» «Жизнь-cтpaннaя штyкa»...

moжeт быть, bы знaeтe, чтo pyкoвoдитeль...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Производство пеноблоков. Бизнес-идея: Производство пеноблоков....

входной билет: 200-250 т.р. окупаемость: 4...

  • 16:32
  • 0
  • 0