наверх

Авторизация
 

Методики тренировки мозга

Методики тренировки мозга




Научный журналист Кэролайн Уильямс решила испытать на себе, как работают различные методики тренировки мозга — от медитации до электростимуляции. Оказалось, что большинство из них действительно работают — это подтвердили тесты нейробиологов, с которыми она сотрудничала. О своем опыте Уильямс написала в книге «Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло» (издательство «Альпина Паблишер»). Ознакомившись с книгой, Forbes Life выбрал несколько полезных советов, которым может последовать каждый.



Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» «Научи себя думать: самоучитель по развитию мышления»

1. «научи себя думать: самоучитель по развитию мышления» — эдвард де бонго. благодаря этой книге вы сможете улучшить свое мышление. абсолютно простая методика, которая включает в себя пять этапов. 2. «разблокируй свой

» Как зарабатывать в event-индустрии

«как зарабатывать в event-индустрии от 2 млн в месяц» ровно 4 года назад основатель компании fort family станислав рублёв запустил первое квест-шоу «форт боярд», и за 15 дней прибыль проекта составила 2,5 млн рублей!

» Келли Макгонигал в своей книге помогает воспитать и укрепить силу воли

1. келли макгонигал «сила воли» келли макгонигал в своей книге помогает воспитать и укрепить силу воли, её методика подходит для каждого человека. вниманию читателя предлагается десятинедельный курс, в ходе которого он,

» ????Сайты по саморазвитию????

baihou. ru — проект байхоу викиум – тренажер для мозга 4brain — развивающие тренинги онлайн нетология – онлайн университет миф – издательство развивающей литературы альпина – издательство интеллектуальных книг ted —

» Значение слов «Перфекционизм» и «Перфекционист»

перфекционизм — это не стремление к лучшей версии себя, а щит, которым мы прикрываемся, опасаясь осуждения окружающих, считает брене браун, профессор хьюстонского университета. вместо того чтобы спросить себя: «как я

» Дом из оцилиндрованного бревна проект "Герцог"

проект «герцог»стоимость от 1 219 600 рублей.общая площадь — 161,6 м.кв.площадь первого этажа — 95,3 м.кв.площадь мансарды — 66,3 м.кв.в комплект поставляемого сруба входит:1. проектная документация.2. стеновой комплект

» Внутренняя устойчивость

автор знаменитого метода «внутренней игры» тимоти голви предлагает действенное упражнение, способное защитить от стресса в нужный момент что бы вы ни делали в момент стресса, уже слишком поздно. не очень обнадеживает.

» S.M.A.R.T. — это английская аббревиатура из пяти свойств

конкретностьхорошая цель точно определена. «найти 2-х новых корпоративных клиентов, стоимость компаний которых не меньше 1 миллиарда» несет больше смысла чем «увеличить продажи». как только вы концентрируетесь на

» Путь к миллиону подписчиков в Instagram

путь к миллиону подписчиков в instagram начинается с правильной аватарки и грамотно заполненного профиля. instagram-блогер ольга берек много лет занималась классическим маркетингом, а теперь она — бизнес-мама-2018,

» Отказ от музыки и книг в транспорте

мы живем в постоянном информационном шуме и очень редко оказываемся в относительной тишине — один на один со своими мыслями. во многом эта привычка навязана курсами по продуктивности: мы хотим эффективно использовать

» Мари Кондо учит нас наводить порядок в доме

мари кондо учит нас наводить порядок в доме, а кэл ньюпорт — в цифровых владениях сегодня говорить, что вы зависимы от своего смартфона и нуждаетесь в перерыве, — это почти клише. но если вы задумались о «цифровом

» ????5 книг для развития памяти и интеллекта ????

1.«развитие мозга. как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», р. сайп.⠀ автор – практикующий тренер и консультант в области самосовершенствования представляет действительно толковые приемы и

» Москва-2017: Собянин настроил столицу против себя

Последние дни уходящего года - отличный повод вспомнить о событиях, которыми москвичам запомнился 2017-й. Во-первых, это конечно, открытие парка «Зарядье». Пустырь площадью 13 га превратился в парк, к…

» 9 мест, где советские режиссёры снимали «заграничные» сцены любимых фильмов

Советская заграница. Многие зрители, возможно, даже не подозревали, что любимые советские фильмы, действие которых разворачивалось в средневековой Франции, романтической Италии или в сказочных мира…

Оставить комментарий
Ремонт ноутбуков. Низкие цены - Ремонт ноутбуков Харьков .
moderator.in.ua
оформить кредитную карту Райффайзенбанк
Калейдоскоп
Как построить деревянную беседку своими руками Как построить деревянную беседку своими...

открытая беседка во дворе дома — идеальное...

  • 19:11
  • 0
  • 0
Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ, ПОВТОРЯЮ ИГРОВОЙ ТРЕНИНГ"БОЮСЬ - НЕ БОЮСЬ! Как избавиться от страха публичного выступления" Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ,...

16 мая (четверг) , в 19:00 мск. регистрация...

  • 11:55
  • 0
  • 0
Ремонт ПВХ окон своими руками. Ремонт ПВХ окон своими руками....

разболталась ручка, замена сломанной ручки,...

  • 11:11
  • 0
  • 0
Печь на опилках Печь на опилках ...

печи, использующие в качестве топлива опилки...

  • 09:11
  • 0
  • 0
Правила покраски гипсокартона Правила покраски гипсокартона...

подготовка гипсокатона под покраскуте, кто...

  • 23:22
  • 0
  • 0