наверх

Авторизация
 

Гармоничная жизнь – целостная личность

Гармоничная жизнь – целостная личность




Многих интересует, что представляет собой гармоничная жизнь. Кто-то пытается ее достичь, другие же стремятся сначала осознать, что вообще это такое. А есть и такие, кто просто плывет по течению и ни о чем не беспокоится.

По мнению философов, психологов гармоничная жизнь включает определенные компоненты. А именно:

Душевное равновесие. Так как в первую очередь нужно быть в гармонии с самим собой. Причем гармония духа должна нормально сосуществовать с гармонией физической оболочки.

Кто-то будет всегда пытаться вывести вас из себя. Но вы не должны поддаваться на провокации. Ваша нервно-психическая энергия восстанавливается гораздо медленнее, нежели растрачивается. Поэтому ее нужно беречь и попросту не тратить.

Фокусировка на главных жизненных процессах, моментах. Расстановка жизненных, ценностных приоритетов.

Главными сферами жизнедеятельности для большинства людей выступают — здоровье, семья, финансы, работа, хобби, духовность, отдых. Вы уделяете им в разные моменты неодинаковое количество времени.

Но не всегда мы правильно распределяем это время. В итоге что-то по-настоящему важное остается без необходимо внимания.

Так, молодые родители часто спешат построить карьеру, а их настоящая ценность — ребенок остается в то же время без необходимого ему внимания. А когда мать и отец наконец решают заняться воспитанием ребенка, то становится уже слишком поздно. Нужный момент будет просто упущен.

Когда же вы живете сбалансировано, то переносите фокус внимания в нужное направление и уделяете этому положенное количество времени. Не пренебрегая при этом и другими сферами жизни.

Духовность, вера. Без какой-либо духовной основы, стрежня весьма трудно жить в балансе с окружающим миром и самим собой. Нужно во что-то верить, чтобы идти вперед, невзирая ни на что.

Индивидуальный подход. В мире

нет абсолютно одинаковых людей. Каждый индивидуален. У всех свои проблемы, стремления, цели, потребности. Невозможно действовать по одной и той же схеме всем без исключения. Поэтому у каждого должен быть собственный подход к жизни и ее процессам. Нужно иметь собственный способ жить гармонично, потому что только вы точно знаете, что вам оптимально подходит.

Поэтому, прежде чем стремиться к гармоничной жизни, необходимо уяснить для себя, что она из себя представляет и каким образом она может быть обустроена именно вами.

Вам нужно знать, к чему стоит стремиться. Выделите для себя основные приоритеты и сообразно с ними распределите свое личное время. Аналогичным образом сконцентрируйте свои усилия сообразно с значимостью для вас жизненных сфер, процессов, дел.

Стоит также помнить, что гармоничная жизнь зиждется на балансе. Полноценная работа, трудовая деятельность, бизнес должны быть уравновешены достаточным для восстановления сил отдыхом.

Расход эмоций, нервов, сил, энергии должен быть совмещен с их аккумуляцией, накоплением, подзарядкой. В вашей жизни все должно иметь соответствующий противовес.

Если вы совершили плохой поступок, то обязательно уравновесьте его хорошим делом. Иначе вы нарушите баланс собственной жизни, и в конце концов негатив вас поглотит.

Неудачи начнут вас преследовать по пятам. Ведь в жизни все возвращается бумерангом.

Полноценная гармоничная жизнь должна удовлетворять человеческие потребности. Конечно, в рамках разумного и в пределах существующих моральных принципов и социальных норм. Если вы живете не ради себя и воплощения своих целей, стремлений, а просто так, повинуясь биологическим ритмам, то это не жизнь, а

Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Путь к счастливой жизни – четыре источника

так необходимый всем нам путь к счастливой жизни зиждется на четырех мета-китах: физическом здоровье, материальном благополучии, самореализации и духовной гармонии. стремление к счастью — не социальная, и не

» ЭССЕНЦИАЛИЗМ И ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ: МЕТОДЫ И ПОДХОДЫ

чтобы понять, как успевать сделать больше, стоит ознакомиться с современными направлениями в постановке общих задач и стратегий. эссенциализм предполагает тщательный отбор тех дел, которые имеют первостепенное значение,

» Всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни.

жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. иначе за вас это сделает сама жизнь. - возьмите лист бумаги и

» SELFMADEMAN: САМОМЕНЕДЖМЕНТ И САМОМОТИВАЦИЯ

программа: -с чего начинается личность -самодисциплина -сопротивление развитию, как фактор выживания -воля и разум -самоменеджмент -инструменты самомотивации -ответы на вопросы участников как заставить себя начать новое

» Табуретка ценностей

как называют по-русски "человека одной цели" правильно - фанатиком или маньяком. причём ни одно из этих слов не является лестным.для того, чтобы добиться успеха в жизни, и к тому же суметь этим успехом насладиться,

» Дэн Миллман - Живи осмысленно. Прямые ответы на трудные жизненные вопросы

в книге “живи осмысленно” автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и

» 30-секундная речь Брайана Дайсона - бывшего CEО Coca-Cola

"представьте себе, что жизнь - это игра, построенная на жонглировании пятью шариками. эти шарики - работа, семья, здоровье, друзья и душа, и вам необходимо, чтобы все они постоянно находились в воздухе.вскоре вы

» Дэн Миллман. "Живи осмысленно. Прямые ответы на трудные жизненные вопросы". Аудиокнига 

описание: в книге “живи осмысленно” автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности

» Дэн Миллман. "Живи осмысленно. Прямые ответы на трудные жизненные вопросы"

описание: в книге “живи осмысленно” автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности

» Самый короткий тест

всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни. жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. очень важно стараться соблюдать баланс во всех

» 9 качеств человека, к которому тянутся люди ????

1. по-доброму относится к другим для этого придётся усмирить своё эго. не нужно пытаться быть лучше собеседника. не старайтесь выставить себя в более выгодном свете, принижая его достижения. доброму человеку это делать

» 9 качеств человека, к которому тянутся люди

1. по-доброму относится к другимдля этого придётся усмирить своё эго. не нужно пытаться быть лучше собеседника. не старайтесь выставить себя в более выгодном свете, принижая его достижения. доброму человеку это делать

» Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни.

это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем вы едете по своему жизненному пути.жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. очень важно

» «Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни.»

это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем вы едете по своему жизненному пути.жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. очень важно

» Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни

это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем вы едете по своему жизненному пути.жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. очень важно

Оставить комментарий
оформить кредитную карту Райффайзенбанк
Калейдоскоп
Как построить деревянную беседку своими руками Как построить деревянную беседку своими...

открытая беседка во дворе дома — идеальное...

  • 19:11
  • 0
  • 0
Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ, ПОВТОРЯЮ ИГРОВОЙ ТРЕНИНГ"БОЮСЬ - НЕ БОЮСЬ! Как избавиться от страха публичного выступления" Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ,...

16 мая (четверг) , в 19:00 мск. регистрация...

  • 11:55
  • 0
  • 0
Ремонт ПВХ окон своими руками. Ремонт ПВХ окон своими руками....

разболталась ручка, замена сломанной ручки,...

  • 11:11
  • 0
  • 0
Печь на опилках Печь на опилках ...

печи, использующие в качестве топлива опилки...

  • 09:11
  • 0
  • 0
Правила покраски гипсокартона Правила покраски гипсокартона...

подготовка гипсокатона под покраскуте, кто...

  • 23:22
  • 0
  • 0