наверх

 

6 способов улучшить способность решать проблемы

6 способов улучшить способность решать проблемы




1. Сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме.
Нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. Это происходит из-за того, что когда вы сосредотачиваетесь на проблеме, вы, по сути, подпитываете "негативность", которая в свою очередь активирует отрицательные эмоции в сознании. 

Не нужно "игнорировать трудность" – вместо этого попробуйте и сохраните спокойствие. Это помогает сначала осознать проблему, а затем переключится на поиск решения вместо нытья о том, что "что пошло не так" и "кто виноват".

2. Будьте объективны.
Пробуйте и рассматривайте все "возможные решения" – даже если, на первый взгляд, они кажутся смешными. Чтобы запустить креативное мышление, которое может подсказать возможные решения, важно не отказываться ни от одной идеи сразу же.

Хороша любая идея, это стимулирует креативное мышление во время мозговых штурмов и других методов решения проблем. Что бы вы ни делали, не высмеивайте "глупые решения", так как часто бредовые идеи подсказывают более эффективные варианты.

3. Судите о проблеме беспристрастно.
Старайтесь не воспринимать проблему как нечто ужасное! Если подумать, в чем заключается проблема Это просто реакция на сложившуюся ситуацию. Проблема сообщает вам, что в данный момент что-то не работает, и что вам нужно найти новое решение. Поэтому попробуйте решать проблемы беспристрастно, безкакой-либо оценки. Если вы зациклились на ярлыке "проблема", это может вызвать отрицательные мысли и помешать внезапному возникновению возможных решений.

4. Думайте отвлеченно.
Измените "направление" своих мыслей, с помощью отвлеченного мышления. Сконцентрируйтесь на высказывании: "Копая одну и ту же яму глубже, нельзя выкопать яму в другом месте". Постарайтесь изменить подход и взглянуть на вещи по-новому. Можете попробовать взглянуть на свои цели с абсолютно противоположной точки зрения. Даже если это кажется глупым, новый и оригинальный подход как правило стимулирует принятие оригинального решения.

5. Говорите на языке, который предоставляет возможность.
Думайте фразами: "что если…" и "представьте если…". Эти выражения дают нашему сознанию возможность креативно мыслить и стимулировать новые решения. Избегайте использование закрытых, отрицательных высказываний, например: "Я не думаю, что…" или "Это не правильно, но…".

6. Все упростите.
Как у разумных существ, у нас есть склонность делать все сложнее, чем это должно быть. Попробуйте упростить свою проблему, обобщив ее. Уберите детали и вернитесь к главному. Попробуйте найти по-настоящему простое, очевидное решение — результат вас может удивить!
И все мы знаем, что простые идеи часто бывают самыми
Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» 4 совета, как решать проблемы

1.сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме.⠀ нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. это происходит из-за того, что когда вы сосредотачиваетесь на проблеме, вы, по

» ????4 совета, как решать проблемы

1.сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме.⠀ нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. это происходит из-за того, что когда вы сосредотачиваетесь на проблеме, вы, по

» 5 способов улучшить способность решать проблемы

1. сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме. нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. это происходит из-за того, что когда вы сосредотачиваетесь на проблеме, вы, по

» 6 эффективных способов улучшить способность решать проблемы

1. сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме. нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. это происходит из-за того, что когда вы сосредотачиваетесь на проблеме, вы, по

» 6 эффективных способов улучшить способность решать проблемы 

забирайте себе на стену. очень полезная информация! 1. сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме. нейробиологи доказали: мозг не может найти решение, если вы зациклились на проблеме. это происходит из-за того,

» ????Враги правильных решений

мы часто встаём перед выбором, часто принимаем решения. и, к сожалению, не всегда они оказываются правильными. что мешает нам сделать выбор в пользу наилучшего что препятствует принятию правильного решения в этой статье

» ????Универсальный способ решения проблем от математического гения

учитесь совмещать критическое и творческое мышление. словом «гений» часто разбрасываются, но мало кто заслуживает его с той же безоговорочностью, как инженер и математик клод шеннон. его считают отцом информационного

» Как сформулировать конкурентное преимущество

4 шага создания решения, которое перевернёт рынок 1. какой рынок рынок — это проблема, и люди, готовые платить за её решение. идеально — прямо сейчас теряют деньги или испытывают боль из-за того, что она не решена. если

» 5 советов о том, как привести нервную систему в норму

1. научись понимать свои эмоциипервый шаг к снижению беспокойства — это осознание того, когда ты начинаешь волноваться. согласно исследованиям, люди гораздо быстрее успокаиваются, если чувствуют наступление приступа

»  нужно помнить, принимая решения

решения – это то, что перевоплощает ваши мысли и идеи в реальность. от них зависит то, как будет развиваться ваша дальнейшая жизнь. именно поэтому многим они даются нелегко, а для кого-то являются настоящей головной

» Как думать лучше. 10 советов.

1. принимайте во внимание свои эмоции. наше сознание лишь небольшая часть того, что происходит в нашей голове. в любой момент мозг обрабатывает с громадной скоростью гигантское количество информации – так быстро все

» Как думать лучше. 10 советов

принимайте во внимание свои эмоции. наше сознание лишь небольшая часть того, что происходит в нашей голове. в любой момент мозг обрабатывает с громадной скоростью гигантское количество информации – так быстро все

» Брейнсторминг — Метод мозгового штурма

метод мозгового штурма, или так называемый брейнсторминг, заключается в сборе максимального количества идей для решения определенной задачи за ограниченный короткий промежуток времени. этот способ позволяет

» 10 полезных советов: как создавать новое и нарушать правила

в эпоху сотрудничества человека и машины людям для преуспевания нужны определенные навыки, так называемые метанавыки. к ним относятся: эмпатия — осознанное сопереживание эмоциональному состоянию другого человека,

» 7 вещей, о которых нужно помнить, принимая решения

решения - это то, что перевоплощает ваши мысли и идеи в реальность. от них зависит то, как будет развиваться ваша дальнейшая жизнь. именно поэтому многим они даются нелегко, а для кого-то являются настоящей головной

Оставить комментарий
Калейдоскоп
19 жестких «надо», которые ведут к успеху от Дэна Вальдшмидта. 19 жестких «надо», которые ведут к успеху...

дэн - предприниматель, маркетолог и один из...

  • 20:32
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Кальянная комната Бизнес-идея: Кальянная комната...

бизнес и предпринимательство·4 окт 2018...

  • 20:32
  • 0
  • 0
7 замечательных уроков успеха от Генри Форда 7 замечательных уроков успеха от Генри...

1. фокус. вы находитесь в полном неведении о...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Почему нужно стать безжалостным к самому себе Почему нужно стать безжалостным к самому...

жалость к себе — эмоция, основанная на...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Свежая бизнес идея 2021: продажа нанопленки против камер ГИБДД и видеорегистраторов. Свежая бизнес идея 2021: продажа...

начальные вложения: 5 т.р. ежемесячная...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе с минимальными затратами ???????? Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе...

если боишься напрячь извилину или потерять...

  • 20:00
  • 0
  • 0
CRM для малого бизнеса CRM для малого бизнеса...

1. amocrm простая saas crm система....

  • 20:00
  • 0
  • 0
БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. ...

всё началось много лет назад. к тому времени...

  • 20:00
  • 0
  • 0
В среднем сотрудник работает 3 часа из каждых 8 В среднем сотрудник работает 3 часа из...

множество исследований говорит о том, что...

  • 20:00
  • 0
  • 0
????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к просмотру!???? ????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к...

основатель (2016) история рэя крока,...

  • 20:00
  • 0
  • 0
«Жизнь-cтpaннaя штyкa» «Жизнь-cтpaннaя штyкa»...

moжeт быть, bы знaeтe, чтo pyкoвoдитeль...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Производство пеноблоков. Бизнес-идея: Производство пеноблоков....

входной билет: 200-250 т.р. окупаемость: 4...

  • 16:32
  • 0
  • 0