наверх

 

⚡Исследование: как найти призвание в жизни (и надо ли)

⚡Исследование: как найти призвание в жизни (и надо ли)




Оказывается, лучше не иметь призвания совсем, чем знать его, но не реализовать

«Cмотрите. Невозможно раcпланировать свою жизнь. В первую очередь вам нужно открыть свою страсть — то, что вас действительно занимает». — Барак Обама

Если, как и многие люди, вы ищете свое призвание в жизни, вот пять выводов исследований, которые стоит принять во внимание.

Умейте отличать гармоничное увлечение от навязчивой идеи

Если вы сможете найти карьерный путь или профессиональную цель, которая вас воодушевляет, вы, скорее всего, добьетесь успеха и обретете счастье в работе — это мы знаем из серьезной научной литературы. Но будьте осторожны: с того времени, как в 2003 году была опубликована основополагающая статья канадского психолога Роберта Валлеранда и его коллег, исследователи обнаружили важное различие между гармоничным увлечением и навязчивой идеей. Если вы чувствуете, что ваша страсть или призвание выходят из-под контроля, что от них зависят ваше настроение и чувство собственного достоинства, значит, это навязчивая идея, и такая страсть приводит к негативным результатам, таким как выгорание и беспокойство. И напротив, если вы держите страсть под контролем, если она отражает качества, которые вам нравятся в себе, и дополняет другие важные действия вашей жизни, значит, это гармоничный вариант, приводящий к положительным результатам, таким как жизненные силы, более высокая производительность, состояние потока и хорошее настроение.

Нереализованное призвание хуже, чем его полное отсутствие

Если вы чем-то горите, у вас есть сильные амбиции, не оставляйте их томиться. Несколько лет назад исследователи из Университета Южной Флориды опросили сотни людей и разделили их на группы: те, кто считал, что у них нет призвания, те, у кого было реализованное призвание, и те, кто считал, что им свое призвание реализовать не удалось. Выяснилось, что худшие показатели, касающиеся работы, карьеры, удовлетворенности жизнью, здоровья и стресса, показали участники, у которых было нереализованное призвание. Исследователи пришли к выводу, что «призвание приносит плюсы, только если оно реализовано, а если нет — оно может быть даже вредно».

Твердость характера — всего-навсего тяжелый труд

Вы, наверное, также слышали, что помимо страсти в достижении карьерных успехов важную роль играет «твердость характера». Эту идею популяризировала психолог Анджела Дакворт. Очень успешные, упорные люди обладают впечатляющей настойчивостью: «Быть упорным, — пишет Дакворт в своей знаковой книге по этой теме, — значит упасть семь раз и подняться восемь».

Это, конечно, правда (как показывают многие исследования), что более добросовестные люди — более самодисциплинированные и трудолюбивые — успешнее в карьере. Но означает ли все это твердость характера Дакворт подчеркивает, что существует еще один жизненно важный компонент, который возвращает нас к страсти — по ее словам, наряду с настойчивостью у упорных людей также есть «основополагающий интерес» (иное название страсти или призвания).

Согласно опубликованной ранее в этом году статье, если измерить обретение страсти (насколько люди ощущают достаточную страсть к работе), а также настойчивость (последовательность интересов и способность преодолевать неудачи), то эти два фактора отлично предсказывают достижение успехасреди сотрудников технологических компаний и студентов университетов. «Наши находки показывают, что упорство без страсти — это не более, чем тяжелая работа, а упорство со страстью побуждает людей двигаться вперед», — говорят авторы.

Вложите достаточно усилий, и вы обнаружите, что работа становится вашей страстью

Очень хорошо читать о преимуществах страсти или призвания в жизни, но как их найти, если у вас их нет Дакворт считает ошибкой думать, что они свалятся вам в руки в момент откровения или спокойного созерцания — скорее вам нужно исследовать различные виды деятельности, бросать себе различные вызовы и изучать потребности, стоящие перед обществом. Если после этого вы все так же ничего не находите, то, возможно, стоит прислушаться к советам людей, которые считают, что энергия и решительность не всегда рождаются из страсти. Иногда бывает наоборот: если вы вкладываете достаточно энергии в свою работу, то появляется и страсть.

Рассмотрим, например, опрос немецких предпринимателей, опубликованный несколько лет назад, который обрисовал четкую картину — их страсть к своим начинаниям увеличивалась, если неделей ранее они вкладывали в них больше усилий. Последующее исследование предположило, что активизирующий эффект от вложенных усилий возникает, только если проект был свободно выбран и присутствует ощущение прогресса. «Страсть предпринимателей усиливается, когда они добиваются значительного прогресса со своим начинанием и когда вкладывают усилия по своему свободному выбору», — говорят исследователи.

Если вы считаете, что страсть возникает от выполнения работы, которая вам нравится, вы, вероятно, будете разочарованы

Другой аспект, который следует учитывать, — ваше мнение относительно того, откуда исходит страсть. В статье в PsyArXiv Джон Яхимович и его команда обрисовали различия между людьми, которые считают, что страсть происходит из того, что вам нравится (что, по их словам, кратко изложено в выступлении Опры Уинфри, в котором она говорит, что страсть «расцветает, когда мы делаем то, что любим»), и тех, кто считает ее результатом работы над тем, во что вы верите или что цените в жизни (что отражено в словах бывшего президента Мексики Фелипе Кальдерона, который в выступлении в 2011 года сказал: «Вы должны со страстью принять то, во что верите и за что боретесь»).

Исследователи обнаружили, что люди, полагающие, что страсть исходит из приятной работы, реже чувствуют, что они обрели свою страсть (и чаще хотят оставить свою работу) по сравнению с людьми, которые считают, что страсть рождается тогда, когда вы заняты важным, по вашему мнению, делом. Возможно, дело в том, что работа как удовольствие надолго не затягивается: то, что нравится вам месяц или год, может разонравиться потом, тогда как работа над тем, к чему вы неравнодушны, на такие ограничения не наталкивается. Исследователи заявили: «То, насколько люди достигают желаемого уровня любви к работе, может быть связано не столько с тем, как они реально работают, сколько с их представлениями о том, как добиться страсти в работе».


Источник: ideanomics. ru
Фото:
Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» ???? Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом

✍ кен робинсон, лу ароника #саморазвитие время прослушивания: 35 минут многие люди живут в соответствии со своим призванием, ощущая себя так, словно занимаются тем, для чего были рождены. но и тех, кто своего

» 12 признаков того, что вы нашли свое призвание

все мы знаем, насколько важно любому человеку найти дело своей жизни. на работе мы проводим большую часть времени. зачастую именно рабочие настроения и события — взлёты и падения — определяют настроение всей нашей

» 45 способов прожить жизнь на полную

1. каждый день это новый старт. 2. будьте собой настоящим. перестаньте пытаться угождать другим людям и быть кем-то другим. 3. перестаньте жаловаться. хватит быть похожим на скулящую собаку, которая ничего не делает, но

» 7 уроков жизни от Опры Уинфри — которые расскажут вам, как достичь успеха.

1. увидьте, кем вы хотите стать. «когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза». что вы видите, когда смотрите в будущее это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. когда вы смотрите в своё

» 7 уроков Опры Уинфри

1. увидьте, кем вы хотите стать.«когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза».что вы видите, когда смотрите в будущее это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. когда вы смотрите в своё

» Исследование: как хобби помогает лучше работать

исследователи обнаружили, что выделение большего количества времени на хобби может повысить уверенность людей в своей способности хорошо выполнять работу. но будьте осторожны — если хобби слишком похоже на работу, то

» Работа мечты: миф или реальность

эмили капит, консультант по карьере, часто слышит от своих клиентов: “это работа моей мечты, но я не уверен в своих компетенциях, чтобы на нее претендовать” и вот точка зрения эксперта: если вы чувствуете призвание к

» Как найти своё призвание, любимую работу или своё дело

только двигаясь в правильном направлении и занимаясь вашим любимым делом, вы будет всегда полны энергии и вдохновения, будете получать удовольствие и наслаждение от жизни. каждый из нас раньше или позже сталкивается с

» Как найти своё призвание 

только двигаясь в правильном направлении и занимаясь вашим любимым делом, вы будет всегда полны энергии и вдохновения, будете получать удовольствие и наслаждение от жизни. каждый из нас раньше или позже сталкивается с

» Как найти своё призвание

только двигаясь в правильном направлении и занимаясь вашим любимым делом, вы будет всегда полны энергии и вдохновения, будете получать удовольствие и наслаждение от жизни. каждый из нас раньше или позже сталкивается с

» Как найти свое призвание: 8 важных вопросов

уоррен бергер — американский журналист и писатель, автор книги a more beautiful question, посвященной поиску революционных идей. сегодня нас все чаще призывают следовать своему призванию, своей страсти. но что, если вы

»  простых шага к превращению вашей страсти в доходы

1. найдите вашу страсть в жизни.мы должны начать с мозгового штурма для поиска своей страсти, чтобы она способствовала вашему дальнейшему успеху. к сожалению, большинство людей делают все наоборот.будучи людьми, наша

» ????Что делать, если ваша карьера вас больше не устраивает

вы всегда стремились поставить галочки напротив каждого важного пункта своей биографии. вы закончили правильный колледж, выбрали правильную стажировку, успешно отучились в правильном вузе, получили правильную должность

» Друзья, подготовил для вас статью на тему тайн богатых людей

используйте эти советы-тайны и вы добьётесь успеха!тайна 1: стремление!вы можете хотеть достигнуть в жизни многого, но вы должны стремиться найти возможность, чтобы чего-то добиться. подумайте, почему из окружающих вас

» ФСБ знает, как хотят делить Россию

Россия неоднократно становилось объектом враждебных посягательств иностранных держав, для некоторых ее разрушение остается навязчивой идеей. Об этом в интервью «Российской газете» сообщил директор ФСБ…

Оставить комментарий

Калейдоскоп
Бездепозитный бонус для казино Las Vegas USA на casino-promo.biz Бездепозитный бонус для казино Las Vegas...

Азартные приключения на рыбалке уже в самом...

  • 21:37
  • 65
  • 0
Бонус за регистрацию - официальный сайт Admiral xxx Бонус за регистрацию - официальный сайт...

Необходимая информация предоставлена в...

  • 01:02
  • 128
  • 0
Официальный сайт онлайн казино «Вулкан ставка» открыт по адресу playvulcan-kazino.net Официальный сайт онлайн казино «Вулкан...

Если Вы хотите окунуться в шикарную...

  • 12:14
  • 68
  • 0
Как построить деревянную беседку своими руками Как построить деревянную беседку своими...

открытая беседка во дворе дома — идеальное...

  • 19:11
  • 0
  • 0
Ремонт ПВХ окон своими руками. Ремонт ПВХ окон своими руками....

разболталась ручка, замена сломанной ручки,...

  • 11:11
  • 0
  • 0