наверх

 

✍Усложняйте и рефлексируйте: 7 советов для эффективной учебы

✍Усложняйте и рефлексируйте: 7 советов для эффективной учебы




Кто-то считает, что сложные задачи демотивируют, аудиалы и визуалы по-разному воспринимают информацию, а возраст — помеха учебе. Вот противоположная точка зрения: старший научный сотрудник Center for American Progress и автор книги «Learn Better: Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or How to Become an Expert in Just About Anything» Ульрих Бозер делится с T&P своими правилами успешной учебы.

Учить наизусть по-прежнему важно

Сегодня многие думают, что запоминание больше не актуально. Якобы достаточно развивать критическое мышление, потому что всю необходимую информацию легко найти в интернете. Это не так. Если вы хотите выучить новый язык или начать разбираться в физике, придется работать со старой доброй памятью.

Но зубрить не обязательно

Не нужно перечитывать одно и то же несколько раз: это неэффективно. Лучше прочитать один раз, сделать перерыв и только потом попытаться вспомнить выученное.

Используйте аналогии и рефлексируйте

Изучая что-то, всегда проводите аналогии с уже имеющимися знаниями, рефлексируйте, как и зачем вам пригодится новая информация. Активная вовлеченность — главный секрет успешной учебы.

Усложняйте себе задачи

В каких ситуациях мыдостигаем максимальной концентрации и вовлеченности В самых непростых, например в напряженной пробке на дороге. Это же правило актуально для учебы: сложные задачи требуют полного внимания и, следовательно, приведут к лучшим результатам. Так что не стремитесь облегчить себе жизнь — мозг скажет спасибо.

Вы не особенный

Люди любят говорить, что лучше усваивают информацию на слух, на глаз или еще каким-то специфическим образом. На самом деле нет никаких научных доказательств

существования аудиалов или визуалов — мозг каждого из нас устроен примерно одинаково.

Оcвежайте знания

Некоторые исследователи верят, что мы вообще ничего не забываем, — эксперименты показывают, что люди способны вспомнить пароль от шкафчика в старшей школе и цвет туфель воспитательницы в детском саду десятки лет спустя. Главное — постоянно освежать, актуализировать знания.

У возраста есть свои преимущества

С возрастом мы действительно запоминаем хуже и хуже, зато лучше ставим цели и успешнее боремся с прокрастинацией.

Источник theoryandpractice. ru
Источник: jossdim / istockphoto.
Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» 7 хитростей, которые помогут улучшить память

способность учиться, а значит, и запоминать информацию — возможно, одно из самых важных умений для человека. к сожалению, те методы, по которым нас учили запоминать информацию в школе, на самом деле не работают. поэтому

» Это Ирина Шашкина рассказывает о сквозной аналитике с точки зрения CEO.

ирина — ceo в city business school. в прошлую пятницу она выступила на конференции «матемаркетинг», где говорила о том, как правильно организовать работу аналитика, кого она считает хорошим аналитиком и где такого

» Как научить свой мозг запоминать все, что угодно

1. интервальные повторения интервальные повторения — самый простой способ запомнить нужную информацию. ученые называют эту технику «одним из самых выдающихся феноменов в области обучения». когда вы узнаете что-то новое,

» 9 эффективных способов запомнить все

добавь к себе на стену и запомни все!!! 1. записывайте. исследование, проведенное в 2008 году в университете киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои

»  способов улучшение памяти

1. пишите письма. исследование, проведенное в 2008 году в университете киото, показало: если перед тем как приступить к зубрежке в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие

» Как улучшить память: 6 советов

память — это способность анализировать, сохранять и, при необходимости, воспроизводить определённую информацию. иногда, люди замечают, что им сложно вспомнить какие-то сведения в нужный момент или удерживать их в голове

» Как запоминать информацию, прочитанную в книгах.

замечали ли вы, что большинство информации из книг уходит в никуда к примеру, если бы я не делал множество заметок из прочитанной недавно книги «18 минут», я бы вряд ли запомнил хотя бы половину полезной информации.

» 5 способов всё запомнить

1. записывайте.исследование, проведенное в 2008 году в университете киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие

» 5 способов всё запомнить

1. записывайте.исследование, проведенное в 2008 году в университете киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие

» ????Как запоминать новую информацию за 40 секунд

как вы запоминаете новую информацию заучиваете наизусть используете мнемонику последние исследования показали: чтобы создать долговременное воспоминание, человеку нужно 40 секунд и пара нехитрых трюков. о пользе

» ????Как запоминать больше, используя метод 50/50

правильная работа с текстом эффективнее бессмысленной зубрёжки. в чём суть метода чтобы информацию было легче вспомнить в нужный момент, необходимо изначально правильно её структурировать и связать с уже имеющимися у

» ????Как запоминать больше, используя метод 50/50

правильная работа с текстом эффективнее бессмысленной зубрёжки. в чём суть метода чтобы информацию было легче вспомнить в нужный момент, необходимо изначально правильно её структурировать и связать с уже имеющимися у

» Представляйте, кем вы хотите быть.

рассуждайте, что для вас означает раскрытие собственного потенциала. это образ жизни обеспечение определенного уровня дохода умение играть на скрипке для каждого человека это что-то свое. важно найти собственную нишу.

» Ставьте перед собой достижимые цели и двигайтесь к ним.

установка четких целей может помочь определить ваши приоритеты. вы станете более сильной личностью в процессе работы по претворению поставленных целей в жизнь. выберите для себя что-то такое, над чем вы хотите работать,

» Три совета от эксперта SR по работе с персоналом

конец года – самый тяжелый сезон. как сделать так, чтобы вы и ваши сотрудники подошли к нему в оптимальной форме ⠀ три совета от эксперта sr по работе с персоналом, бизнес-тренера и выпускницы mba professional city

Оставить комментарий
Калейдоскоп
19 жестких «надо», которые ведут к успеху от Дэна Вальдшмидта. 19 жестких «надо», которые ведут к успеху...

дэн - предприниматель, маркетолог и один из...

  • 20:32
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Кальянная комната Бизнес-идея: Кальянная комната...

бизнес и предпринимательство·4 окт 2018...

  • 20:32
  • 0
  • 0
7 замечательных уроков успеха от Генри Форда 7 замечательных уроков успеха от Генри...

1. фокус. вы находитесь в полном неведении о...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Почему нужно стать безжалостным к самому себе Почему нужно стать безжалостным к самому...

жалость к себе — эмоция, основанная на...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Свежая бизнес идея 2021: продажа нанопленки против камер ГИБДД и видеорегистраторов. Свежая бизнес идея 2021: продажа...

начальные вложения: 5 т.р. ежемесячная...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе с минимальными затратами ???????? Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе...

если боишься напрячь извилину или потерять...

  • 20:00
  • 0
  • 0
CRM для малого бизнеса CRM для малого бизнеса...

1. amocrm простая saas crm система....

  • 20:00
  • 0
  • 0
БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. ...

всё началось много лет назад. к тому времени...

  • 20:00
  • 0
  • 0
В среднем сотрудник работает 3 часа из каждых 8 В среднем сотрудник работает 3 часа из...

множество исследований говорит о том, что...

  • 20:00
  • 0
  • 0
????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к просмотру!???? ????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к...

основатель (2016) история рэя крока,...

  • 20:00
  • 0
  • 0
«Жизнь-cтpaннaя штyкa» «Жизнь-cтpaннaя штyкa»...

moжeт быть, bы знaeтe, чтo pyкoвoдитeль...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Производство пеноблоков. Бизнес-идея: Производство пеноблоков....

входной билет: 200-250 т.р. окупаемость: 4...

  • 16:32
  • 0
  • 0