Есть множество постов на данную тему, все публикуют свои чек-листы, спорят, как можно ее увеличить на 10-15-20 процентов, но большинство забывает о главном факторе продуктивности - это о здоровье. Нет здоровья - все остальное не работает.
Приведу простой пример, недавно я вернулся с Израиля и через день слег на 5 дней, да так что с кровати не мог встать. Так плохо давно уже не было. Помню, что в прошлом году так траванулся, что на скорой с мигалкой увезли в больницу. И то за 2 дня на ноги поставили, там было все понятно.
Здесь же другой пример, из принципа не мерил температуру, было много клиентов, запуски проектов, не до болезни, надеялся на спирулину. Когда очухался, было поздно, пришлось поваляться. Обычно когда я болею, у меня за 38 температура, я все равно сижу с телефоном и минимально отвечаю по работе на важные вопросы, онлайн почти всегда, но здесь была ситуация, я минимально не мог даже дать задачу по работе, просто дать добро на какие-то действия, настолько было тяжело. И никакое самовнушение не работало, от слова вообще. Мне не нужно объяснять что это такое, потому что абсолютно во всех неприятных случаях и при всех остальных болезнях я его применял и оно работало, но нев этот раз. Я не понимал почему.
У меня запуск крупных клиентов, важно их вести, а я лежу, как амеба, и ничего сделать не могу. У тебя важные созвоны намечены, а ты 20 минут с кровати встать не можешь, и голову режет так, что от любого шороху плохо становится.
К чему это я писал Не к тому что меня нужно жалеть, жалеют слабых, а к тому, что подорвав здоровье, у вас продуктивность упадет в нули, а если сильно подорвете, то какие методики не применяй - вернуть продуктивность да же на уровень обычного человека не получится.
А может и хорошо, что я слег, у меня было 5 дней подумать, туда ли я иду. После последних сильных болезней, я кардинально менял свое мировоззрение на какие-то вещи, как и сейчас.
Проанализировал, все, что у меня есть, просчитал стратегии и уже в ближайшее время будет запуск новых проектов, новых интересных направлений в бурже, да и подход к работе и жизни у меня в голове изменился, а это может не радовать, так что следите за своим здоровьем - это основа продуктивности. Когда нет отвлекающих факторов и хорошее здоровье - продуктивность в разы выше, чем в обычные
