наверх

 

Упражнения для развития голоса

Упражнения для развития голоса




Личным успехам многие люди во многом обязаны собственному голосу. Тембр голоса важен для нас так же, как важен внешний вид, имидж и манеры общения. Это тот инструмент, посредствам которого мы доносим свои мысли до других людей. От наших речевых и голосовых данных зависит взаимопонимание между нами и другими людьми. Хорошо поставленный голос делает речь выразительной и приятной для окружающих, помогает произвести первое впечатление, может помочь убедить человека в нашей правоте, привлечь его на нашу сторону.

Развитию голоса следует уделять достаточно времени, ведь наш голос (как и магнетический взгляд) это могущественный инструмент, с помощью которого можно очаровать или оттолкнуть человека усыпить его или напротив, расшевелить.

Если вы стремитесь к совершенству, если для вас «саморазвитие личности» и «личностный рост» не просто слова, уделите внимание развитию голоса.

Пять простых упражнений для развития голоса от французского профессора вокала Филиппа-Николя Мело (автор курс «Обрести свой голос»), помогут вам решить основные проблемы с собственным голосом.

Упражнения для развития голоса №1

К левому уху приложите левую руку, сделав из нее «ракушку» — это будет наушник.

Правая станет микрофоном — поднесите ее ко рту.

Громко, играя со звуком, произносите разные слова и предложения, считайте, пойте.

Вы сможете улучшить звучание собственного голоса, если будете понимать, как именно его слышат окружающие.

Это упражнение следует выполнять ежедневно в течении 9 дней по 5—10 минут.

Упражнения для развития голоса №2

Выполняйте зарядку для лица. Ее цель — передав основную работу губам и диафрагме, освободить горло.

Произносите слоги «кьюу-икс»: на «кьюу» округляете губы, а «икс» произносите с широкой улыбкой.

Повторите это упражнение тридцать раз, а после, чтобы убедиться в его пользе произнесите короткую речь.

При выступлениях и длительных монологах будут меньше утомляться голосовые связки, а мышцам рта будет проще выполнять команды посылаемые мозгом.

Упражнения для развития голоса №3

Один раз в день, по 5—10 минут громко читайте любой текст, но только без согласных звуков. Например, фраза «Упражнения для развития голоса помогут мне продвинуться вверх по карьерной лестнице» звучать будет как «у-а-е-и-я-я-а-и-и-я-о-о-а-о-о-у-е-о-и-у-я-е-о-а-е-о-е-и-е».

Прочитайте тот же текст, но только уже без гласных.

Голос, таким образом, обретет интенсивность звучания и вибрации, понимать вас будут лучше, и при этом вы не будете уставать.

Упражнения для развития голоса №4

Положив руки на солнечное сплетение и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области живота, произнесите любой текст. При этом надо вспомнить что-то, что в последнее время вас очень рассердило. Выпустите гнев, широко открывая рот и четко произнося согласные.

Упражнения для развития голоса №5

Стоя босиком и спокойно дыша, надувайте живот при каждом вдохе.

Медленно переносите упор стопы с носка на пятку и обратно.

Продолжите это упражнение с закрытыми глазами. Вы потеряете равновесие, если ваша энергия будет в большей степени сконцентрирована в области головы. Не контролируйте себя, расслабьтесь и полностью сосредоточьтесь на стопах.

Тембр вашего голоса станет богаче, если вы научитесь распределять энергию и лучше будете чувствовать свое тело.

Почувствовав результат и изменение в звучании собственного голоса, вы наверняка захотите продолжить (можете произнести скороговорки). В интернете довольно много сайтов посвященных развитию голоса, и вы всегда сможете найти необходимую информацию.

P.S. Красивый голос может способствовать карьерному росту— человек, владеющий внятной речью и умением выступать публично, хорошо подходит для руководящих должностей и высоких постов.

Старайтесь как можно чаще таким образом выражать свои эмоции — гнев, грусть или радость. Голос станет менее официальным, более насыщенным и

Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Аудиокнига -  Камасутра общения. Магия слов и жестов????

????наталья ром как умело начать и поддержать беседу как «разговорить» собеседника и убедить его в своей правоте как сделать уместный комплимент как правильно реагировать на критику и противостоять манипуляциям и словесным

» Наталья Ром. "Хочу говорить красиво"

говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. так хочет говорить каждый. но многие из нас говорят плохо. почему потому что над речью и голосом нужно работать. хорошо

» 12 упражнений по развитию лидерских качеств

упражнение № 1. диалог с внутренним критиком если внутри вас «нечто» регулярно сообщает – «ничего не получится, потому что ты неумеха», научитесь возражать таким заявлениям. не выслушивайте молча все, что вам говорит

» 4 упражнения для развития голоса, после которых вас захотят слушать часами

голос — один из инструментов взаимодействия между людьми. если он от природы слабый и неуверенный, велика вероятность того, что сказанные вами слова не произведут нужного эффекта. но профессор феликс алексеевич кузьмин

» Голос: простые рекомендации для тех, кто много говорит…

… и для тех, кто хочет говорить лучше. тема звучания голоса меня заинтересовала еще до момента начала работы оператором исс в bwc. трудно сказать какое количество людей задумывается о своём голосе т.к. среди знакомых и

» Как научиться говорить красиво: подборка видео по ораторскому искусству. Только практические навыки

1. постановка голоса как работает ваш голос и что делать для его совершенствования. 2. четкость дикции в этом видео нам расскажут почему мы говорим будто с кашей во рту и что с этим делать. 3. как располагать к себе

» Как говорить, чтобы собеседник «видел» вас на расстоянии.

искусство правильно говорить дано не каждому. можно, конечно, довольно быстро научиться выстраивать логически связные фразы, но вместе с тем не добиться взаимопонимания у собеседника и не суметь установить

» Игорь Осипенко – Cекреты прибыльного голоса

аудиоинтервью «секреты прибыльного голоса» с экспертом по голосу григорием германом. интервьюер игорь осипенко. григорий герман — 16 лет полной загрузки на радио и телевидении. голос в рекламе всемирно известных

» Что такое личностный рост

«личностный рост» и «саморазвитие» часто встречаются вместе. эти слова в последнее время как-то очень быстро стали модными (что вызвало также антимоду — в определенных кругах считается за норму от этих слов следует

» 9 типов интеллекта

1.природный интеллектопределяет способность человека чувствовать животных и растений. эта способность считалась даром в нашем эволюционном прошлом. великие первобытные охотники и собиратели обладали этим даром.2.

» Как развить голос и дикцию.

голос, дикция и речь – важные составляющие для любого успешного публичного выступления. многие люди имеют невнятную речь, тихий голос и хромающую дикцию. причин этого бесчисленное множество. причины тихого голоса,

» Как наладить свои отношения с деньгами Токсичные мысли-диалоги про деньги калечат жизнь людей и не дают им выйти на новый уровень в доходах и в карьере. Предлагаю несколько способов, позволяющих остановить этот разрушающий процесс внутри своей головы.

1. «у меня не получится», «не жили богато, нечего и начинать», «деньги портят человека», «в нашей стране невозможно честно разбогатеть» — это внутренние голоса первого уровня токсичности. они базируются на самой обычной

» Стоит повторять себе эти три вещи ежедневно.

никогда не отступайте ради самого важного: собственного счастья.никто не проживет жизнь за вас. вы сами творите свою судьбу. а используете ли вы при этом один самых сильных инструментов: ваш внутренний голос он может

» Наталья Ром — Хочу говорить красиво! Техники речи

говорить красиво — значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. так хочет говорить каждый. но многие из нас говорят плохо. почему потому что над речью и голосом нужно работать.хорошо

» Караул устал: Россия совершила левый поворот

Оппозиция заявляет о массовых фальсификациях, в результате которых были украдены «победные» голоса во многих регионах (в частности, у «Яблока» — в Рязани). А единороссы реагируют на тотальный проигрыш…

Оставить комментарий

Калейдоскоп
РАБОТА С ВОЗРАЖЕНИЯМИ: ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРИМЕРЫ УБЕЖДЕНИЯ РАБОТА С ВОЗРАЖЕНИЯМИ: ПРАКТИЧЕСКИЕ...

возражения — это показатель двух аспектов...

  • 23:11
  • 0
  • 0
Бизнес идеи, которые делают жизнь безопаснее Бизнес идеи, которые делают жизнь...

прекрасно известно, насколько велика...

  • 23:11
  • 0
  • 0
4 секрета успеха Илона Маска???? 4 секрета успеха Илона Маска????...

1) объединение задач⠀ юлий цезарь мог делать...

  • 13:57
  • 0
  • 0
Мы провели небольшое исследование рынка труда и выяснили, какими навыками, знаниями и личностными характеристиками обладают специалисты, которые станут «на вес золота»: Мы провели небольшое исследование рынка...

⠀ 1⃣профессионализм сейчас с конкуренцией...

  • 11:58
  • 11
  • 0
Последние слова Стива Джобса! Это стоит прочитать и поделиться!  Последние слова Стива Джобса! Это стоит...

"мне удалось достичь вершины успеха в мире...

  • 11:58
  • 14
  • 0
Бизнес-идея: Блинный киоск Бизнес-идея: Блинный киоск...

#фастфуд@actual_idea...

  • 11:58
  • 15
  • 0
13 психологических трюков, которые упростят вам жизнь 13 психологических трюков, которые...

мы все устроены примерно одинаково, хоть и...

  • 11:58
  • 19
  • 0
Бизнес-план: Изготовления рекламной продукции Бизнес-план: Изготовления рекламной...

стартовый капитал – 1800 тыс.руб. прибыль в...

  • 11:58
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Производство раскладных стульев для отдыха Бизнес-идея: Производство раскладных...

стартовый капитал – 1400 тыс.руб. прибыль в...

  • 11:58
  • 14
  • 0
Бизнес-план: Строительство беседок Бизнес-план: Строительство беседок...

стартовый капитал – 1500 тыс.руб. прибыль в...

  • 15:22
  • 0
  • 0
ВОПРОС, КОТОРЫЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ЗАДАТЬ ПРИ НАЙМЕ ВОПРОС, КОТОРЫЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ЗАДАТЬ...

когда вы нанимаете человека на любую...

  • 18:49
  • 0
  • 0
10 решений, о которых вы будете сожалеть уже через 10 лет 10 решений, о которых вы будете сожалеть...

1. носить маску, чтоб произвести впечатление...

  • 17:44
  • 0
  • 0