наверх

 

Десять способов подстегнуть вашу креативность

Десять способов подстегнуть вашу креативность




Идеальный брейншторм: 10 способов подстегнуть вашу креативность

1. Заскучайте

«Лучший способ сгенерировать новые идеи — это по-настоящему заскучать», — советует знаменитый писатель Нил Гейман. Тогда мозг захочет заполнить пустоту или хотя бы развлечь вас новыми мыслями.

2. Изолируйте себя

Еще один писатель, Айзек Азимов, советует проводить больше времени наедине со своими мыслями, потому что присутствие других людей может подавлять вашу креативностью. Не отвлекайтесь ни на других людей, ни на гаджеты — и тогда идеи смогут родиться на свет. Это не значит, что в групповом брейнсторминге нет смысла, но обязательно отводите время на индивидуальные мозговые штурмы.

3. Соедините две идеи, чтобы получить одну хорошую

Креативность — это умение проводить связи. Если вам никак не дается одна гениальная идея, попробуйте соединить две посредственных. Это как размножение — идеи порождают идеи.

4. Выпейте пива

Кофе, как говорит наука, не лучший способ повышения креативности. Пиво (и другие алкогольные напитки) снижают вашу сфокусированность на окружающих вещах, а это (см. выше пункт об изоляции) позволяет придумывать что-то более интересное. Но все хорошо в меру, конечно.

5. Нарисуйте майндмэп

Эта техника помогает устанавливать связи между разными концепциями и поощряет возникновение новых идей. Графическое изображение ваших мыслей помогает заглянуть глубже и одновременно смотреть на вещи шире, подсказывает идеи, которые не придут в голову, если вы пользуетесь только обычными текстовыми заметками.

6. Поспите

Знаете, как бывает — вы пытаетесь заснуть, и вдруг мозг включается на полную катушку и изобретает что-то новое Это известный феномен: ваше подсознание начинает брать на себя управление, потому что вы расслабляетесь, и вас не отвлекает что-то другое. Хорошее время подумать о новых идеях — перед сном. Кроме того, новые идеи с большей вероятностью приходят в голову, если вы прерываете свой цикл сна: проснитесь через 60 минут после начала 90-минутного цикла. Мозг будет в более сонном состоянии, и он с меньшей вероятностью станет цензурировать рождающиеся у вас идеи.

7. Примите душ

Отличные идеи приходят в голову в самых странных местах. Душ помещает нас в полумедитативное состояние. Конечно, он не гарантирует, что вы непременно набредете на новые мысли. Но если вы чувствуете, что зашли в тупик, попробуйте. Если душ принять сейчас нельзя, сделайте что-то похожее — например, послушайте музыку.

8. Прогуляйтесь

Исследования показывают, что во время прогулки люди придумывают заметно более креативные и разнообразные решения, и этот эффект сохраняется какое-то время после прогулки. Так что давайте, вперед — сломайте свой обычный цикл.

9. Перестаньте быть цензором

У нас всегда куча идей, которые мы никогда не реализуем (и это внушает нам чувство вины), но мы с такой же легкостью признаем какие-то идеи глупыми и дурацкими. Но хорошо подумайте, прежде чем отклонить какую-то креативную идею, которая внушает вам дискомфорт. Заведите документ, куда вы будете записывать такие идеи, не испытывая чувства вины и не критикуя себя.

10. Ловите идеи повсюду и всегда

Это самое важное. Что толку от идеи, которую вы придумали, а потом забыли Всегда имейте с собой какой-то инструмент, который позволяет зафиксировать идею — приложение, блокнотик, тетрадь, даже водонепроницаемый планшет для душа. И почаще перечитывайте эти записи, чтобы сгенерировать новые идеи.
Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Владимир Довгань ???? Мозговой штурм

известный предприниматель и бизнесмен владимир довгань рассказывает о том, как правильно проводить мозговые штурмы. есть несколько правил проведения мозгового штурма. правило первое: во время мозгового штурма никогда

» Идеи забора...

Идеи забора 

» 22 интересных факта об идеях бизнеса

1.идея вашего бизнеса кроется в навыках, которыми вы обладаете или можете овладеть. 2. в бизнесе важна не сама идея, а то, как перевести ее в деньги. 3. идея бизнеса должна вдохновлять вас на ее воплощение.4. идея

» Идеи дизайна для сада

Идеи дизайна для сада. В большом саду свегда найдутся места, до которых руки никик не доберутся, а вот маленький участок всегда будет продуманным до мелочей.Идеи оформления участка: …

» Идея для бизнеса – это первый шаг на пути к бизнес- плану. Однако успех практически каждого бизнеса зависит от правильной, четкой, выигрышной постановки бизнес-идеи.

20 интересных фактов о идеях бизнеса: 1. идея вашего бизнеса кроется в навыках, которыми вы обладаете или можете овладеть. 2. в бизнесе важна не сама идея, а то, как перевести ее в деньги. 3. идея бизнеса должна

» 22 лучших способа придумать идею своего бизнеса и сделать ее эффективной.

1. идея вашего бизнеса кроется в навыках, которыми вы обладаете или можете овладеть.2. в бизнесе важна не сама идея, а то, как перевести ее в деньги.3. идея бизнеса должна вдохновлять вас на ее воплощение.4. идея

»  лучших способа придумать идею своего бизнеса и сделать ее эффективной

1. идея вашего бизнеса кроется в навыках, которыми вы обладаете или можете овладеть.2. в бизнесе важна не сама идея, а то, как перевести ее в деньги.3. идея бизнеса должна вдохновлять вас на ее воплощение.4. идея

» 20+ чудесных кирпичных дорожек и других способов использования кирпича, которые украсят ваш сад

Чем более летней становится погода, тем больше людей выходят наружу, чтобы понежиться на солнышке — в городе на улицу, в частных домах — в собственный сад. Тем, кому нравится проводить время в саду, м…

» КАК ПРОВОДИТЬ СОВЕЩАНИЯ ЭФФЕКТИВНО

совещания, как правило, самая бесполезная часть работы офисных работников. как проводить совещания так, чтобы не было мучительно больно за потраченное время для начала несколько универсальных правил: 1. все совещания

» Как создать идею, из воздуха:

1. мечтайте о миллионе не думайте о рублях, мечтайте о миллионах. большие задачи позволят найти большие мысли 2. тренируйте мозг задавание вопросов лучший тренинг для мозга. почему зачем как кто когда чем больше

» Почему нужно изучать чужой опыт и постоянно развиваться.

мы начинаем больше зарабатывать в большинстве случаев тогда, когда растем и внедряем новые идеи в наши проекты. а когда появляются новые идеи когда мы изучаем чужой опыт. простой пример приведу с нашего мероприятия

Оставить комментарий

Калейдоскоп
5 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ФИНАНСОВОГО УСПЕХА???? 5 ГЛАВНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ...

1.разберитесь, как работают деньги....

  • 18:40
  • 0
  • 0
Бизнес на установке тепловых насосов для отопления домов  Бизнес на установке тепловых насосов для...

тепловым насосом называется устройство,...

  • 18:40
  • 0
  • 0
НАЛОГОВАЯ ПРОВЕРКА: ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ НАЛОГОВАЯ ПРОВЕРКА: ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ...

шесть советов, которые помогут защитить...

  • 13:49
  • 0
  • 0
Как открыть свой цех по производству мебели  Как открыть свой цех по производству...

несмотря на то, что в любом городе сейчас...

  • 13:49
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Размещение рекламы на уличных скамейках  Бизнес-идея: Размещение рекламы на уличных...

начальные инвестиции: 120 тыс. руб. (30...

  • 17:06
  • 0
  • 0
MixVille: как производить шоколад с максимальной экономией  MixVille: как производить шоколад с...

в 2011 году 20-летний олег гуськов вместе с...

  • 23:18
  • 0
  • 0
Бизнес идея: Облицовка изделий жидким камнем (гранитом)  Бизнес идея: Облицовка изделий жидким...

производство с минимальными вложениями в...

  • 00:45
  • 0
  • 0
❓Как стать стойким и уверенным, не ломая себя ❓Как стать стойким и уверенным, не ломая...

✅ не бывает жизни без черных полос и ударов...

  • 20:47
  • 0
  • 0
Все, кто сейчас переходит на «удалёнку» первым делом рассуждают о продуктивности и правильной организации рабочих процессов. Все, кто сейчас переходит на «удалёнку»...

⠀ cbs знает пару лайфхаков, которые помогут...

  • 17:12
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Изготовление капкейков в домашних условиях  Бизнес-идея: Изготовление капкейков в...

начальный капитал – 10 тыс. руб. ежемесячная...

  • 17:12
  • 0
  • 0
О Хороших Возможностях  О Хороших Возможностях ...

все свое время человеческое существо, по...

  • 00:11
  • 0
  • 0
25 максимально полезных советов для успеха. Закрепи себе на стенку, следуй советам и ты будешь успешным! 25 максимально полезных советов для...

1) окружай себя только теми людьми, кто...

  • 20:36
  • 0
  • 0