наверх

 

В среднем сотрудник работает 3 часа из каждых 8

В среднем сотрудник работает 3 часа из каждых 8




Множество исследований говорит о том, что среднестатистический сотрудник работает всего три часа из восьми положенных. Почему это происходит

Дело в том, что многие из нас уделяют работе так мало времени потому, что нам не хватает двух вещей.

????#1 Самодисциплина

Сотрудники обычно мало работают, потому что не работают над самодисциплиной. Для них проще сплетничать о коллегах, жаловаться на компанию и прокрастинировать за обсуждением последней серии популярного сериала.

Я не верю, что среднестатистические сотрудники настолько глупы и нарочно тратят свое время впустую. Я считаю, что проблема в самодисциплине — этот навык не заложен в нас с рождения и о нем можно легко забыть. Типичный рабочий день длится недолго — и такие задачи, как заполнение таблиц, обзвон клиентов или беседа с недовольным покупателем, отнимают силы.

Проще отлынивать от работы и надеяться, что никто не следит за тем, чем вы занимаетесь. Можно всю свою карьеру избегать трудозатратных задач и ничего не делать.

Но если вы возьмете себя в руки и будете уделять время обязательной работе, то результат будет гораздо лучше. Проще говоря, самодисциплина даст вам больше времени на работе.

????#2 Нормальный отдых

Обычно люди мало работают, если они не могут нормально отдохнуть. В конце концов для выполнения работы требуются энергия, внимание и креативность.

Если вы хотите уделять работе больше трех часов в день, вы должны понемногу отдыхать в течение дня. Без отдыха вы теряете драгоценную энергию и начинаете отвлекаться.

Вот несколько небольших лайфхаков — каждый час совершайте короткие прогулки по офису (на пару минут), возьмите что-нибудь попить, съешьте фрукт или посидите в соцсетях. Все это поможет вам перезагрузить мозг для дальнейшей работы.

????Как найти дополнительное время

Пять часов, которые мы должны заниматься работой, обычно тратятся впустую на следующее:

- Незапланированные встречи.
- Корпоративные мероприятия, которые зачастую не требуют вашего присутствия.
- Чрезмерная социальная активность (совместные обеды, празднование дней рождения и т. д.).
- Общение с людьми, которые любят тратить время впустую (такой человек есть в каждой команде).
- Совещания, которые длятся дольше нужного.
- Постоянная переписка с коллегами.
- Мне помогло разбивать рабочее время на блоки — и разбирать письма, звонить или писать сообщения только в определенные часы.

Когда я сажусь поработать над сложной задачей, я убираю телефон подальше, чтобы его не видеть. Когда мне нужно хорошенько поработать, я иду в зал для совещаний и закрываю дверь. На столе у меня только ноутбук и бутылка с водой. Мне очень нравится проводить так время: я обычно выполняю в два раза больше работы.

Тишина, закрытая дверь и отдельная комната буквально заставляют вас работать.

Еще один совет — разобраться со встречами. Я ввел для себя правило — не ходить на встречи, которые займут больше часа. Если же мое присутствие обязательно, то через час я извиняюсь и ухожу.

????Чем заниматься в дополнительные 1-2 часа

Если вы будете следовать моим советам, то обнаружите, что способны работать больше, чем три часа из восьми.

Никто не заставляет вас работать сверхурочно. Но если вы хотите добиться своих карьерных целей, то вам необходимо уделять усердной работе всего 1-2 дополнительных часа в день. В это время вы должны заниматься именно той необходимой работой, которую откладывали, потому что она слишком сложная.

Найдите способ хотя бы немного улучшить свою продуктивность и вы заметите, что ваша карьера развивается быстрее, чем если бы вы работали всего три часа в день.
Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» ⏰Типичный сотрудник работает лишь 3 часа из 8 положенных. Что с этим делать

очень часто мы приходим в офис и чувствуем, что сегодня нам совершенно не хочется работать. это вполне нормально и с этим сталкиваются даже самые мотивированные люди. блогер тим деннинг признался, что из пяти рабочих

» Сотрудник соврал и вы это поняли.

⠀ ???? не сделал какую-то часть работы, а сказал, что сделал ???? вы­ду­мал вне­зап­ное отрав­ле­ние, чтобы по­лу­чить дол­го­ждан­ный вы­ход­ной ???? систематически опаздывает на важные онлайн-совещания под предлогом плохой

» ????Лайфхак: Идеальное соотношение работы и отдыха

▪для того чтобы добиться высокой продуктивности, на каждые 52 минуты работы выделите себе 17 минут отдыха. большинство работодателей до сих пор считают, что лучший сотрудник — тот, который раньше всех приходит в офис,

» Время и деньги.

как вы думаете: какая из этих вещей самая главная ни на один миллион билла гейтса нельзя купить минуту прошедшего времени. поэтому наша с вами задача, чтобы этого ресурса было как можно больше. но как спросите вы ведь у

» ДУРАКИ

И снова о 8 марта Подруга поделилась со мной. Оказывается, на ее работе сотрудники-мужчины отличились на 8 марта. Подруга и другие девочки-сотрудницы сделали мужчинам на работе хорошие подарки, от душ…

» Нужна пара лишних часов в день Работайте по списку

многим из нас остро не хватает времени – буквально пары часов, чтобы расправиться со всеми делами за день. где их взять поможет подробный список дел, утверждает автор книги «результативный тайм-менеджмент» брайан

» Эта утренняя привычка помогает сэкономить более 20 часов рабочего времени

бенджамин харди, кандидат наук в области организационной психологии, рассказывает о том, как правильно начинать рабочий день, чтобы сэкономить более 20 часов рабочего времени. публикуем перевод его заметки. 1. миф о

» 30 правил руководителя:

1. руководитель определяет, на что способен сотрудник, и соответственно его способностям определяет ему место и задачи. 2. руководитель не нянька и не мать тереза. 3. единственная задача руководителя – собрать рабочий

» 30 правил руководителя

1. руководитель определяет, на что способен сотрудник, и соответственно его способностям определяет ему место и задачи.2. руководитель не нянька и не мать тереза.3. единственная задача руководителя – собрать рабочий

» Работа на пике: почему от 8-часового рабочего дня надо отказаться

и как эффективно работать, если все-таки приходится мириться с этим пережитком прошлого 8-часовой рабочий день — устаревший и неэффективный подход к работе. если вы хотите быть максимально продуктивным, стоит оставить

» Высыпайтесь.

как работают биочасы практически любого человека: 1. с 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. с 8 до 9 включается

» Как вставать на работу в 3:30 утра и высыпаться

ден ли, сооснователь стартапа nextdesk, который делает столы для работы стоя, встает на работу в 3:30 утра. business insider описал типичный день предпринимателя-«ранней пташки». ден рассказал изданию о том, как

» Высыпайтесь!

как работают биочасы практически любого человека:1. с 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.2. с 8 до 9 включается

» Правила руководителя

добавьте их себе! 1. руководитель определяет, на что способен сотрудник, и соответственно его способностям определяет ему место и задачи. 2. руководитель не нянька и не мать тереза. 3. единственная задача руководителя –

» ????15 главных офисных раздражителей — рейтинг Quartz

в опросе приняли участие 5150 человек, которые как минимум 3 дня в неделю работают в офисном окружении. главным раздражителем назвали сотрудников, громко говорящих по телефону — на это пожаловались 76% опрошенных. но

Оставить комментарий
Калейдоскоп
19 жестких «надо», которые ведут к успеху от Дэна Вальдшмидта. 19 жестких «надо», которые ведут к успеху...

дэн - предприниматель, маркетолог и один из...

  • 20:32
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Кальянная комната Бизнес-идея: Кальянная комната...

бизнес и предпринимательство·4 окт 2018...

  • 20:32
  • 0
  • 0
7 замечательных уроков успеха от Генри Форда 7 замечательных уроков успеха от Генри...

1. фокус. вы находитесь в полном неведении о...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Почему нужно стать безжалостным к самому себе Почему нужно стать безжалостным к самому...

жалость к себе — эмоция, основанная на...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Свежая бизнес идея 2021: продажа нанопленки против камер ГИБДД и видеорегистраторов. Свежая бизнес идея 2021: продажа...

начальные вложения: 5 т.р. ежемесячная...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе с минимальными затратами ???????? Как сделать первые шаги в сезонном бизнесе...

если боишься напрячь извилину или потерять...

  • 20:00
  • 0
  • 0
CRM для малого бизнеса CRM для малого бизнеса...

1. amocrm простая saas crm система....

  • 20:00
  • 0
  • 0
БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. БУДУЩЕЕ НАСТУПИЛО. ...

всё началось много лет назад. к тому времени...

  • 20:00
  • 0
  • 0
В среднем сотрудник работает 3 часа из каждых 8 В среднем сотрудник работает 3 часа из...

множество исследований говорит о том, что...

  • 20:00
  • 0
  • 0
????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к просмотру!???? ????ТОР 4 фильма про бизнес! Обязательно к...

основатель (2016) история рэя крока,...

  • 20:00
  • 0
  • 0
«Жизнь-cтpaннaя штyкa» «Жизнь-cтpaннaя штyкa»...

moжeт быть, bы знaeтe, чтo pyкoвoдитeль...

  • 20:00
  • 0
  • 0
Бизнес-идея: Производство пеноблоков. Бизнес-идея: Производство пеноблоков....

входной билет: 200-250 т.р. окупаемость: 4...

  • 16:32
  • 0
  • 0