наверх

Авторизация
 

Как не уснуть за рулем

Как не уснуть за рулем




Большинство водителей не любят ездить ночью. В принципе, это правильно, потому что человеку, который обычно спит ночью, а бодрствует днем, ехать ночью тяжелее. Особенно это становится заметно с возрастом. В ситуации, когда дорога предстоит дальняя, важно точно рассчитывать время, чтобы избежать проблем.

Старт на рассвете, или сон перед дорогой?

Если ночью ехать не хотите, имеет смысл выехать рано утром, с рассветом (если речь идет про время с мая по октябрь). Таким образом удастся по максимуму использовать светлое время суток и доехать до места засветло (если ехать меньше 15 часов). Плюс, выезжая с рассветом, у вас будет примерно час-полтора времени, чтобы выехать из города без пробок и тем самым сэкономить и время, и силы, так как пробки очень выматывают психологически и физически.

Плюс езды ночью в том, что на дорогах нет пробок, трассы гораздо менее загруженные, среднюю скорость можно поддерживать выше. Ночью не бывает мобильных камер на треногах и почти никогда...


...не бывает засад ГИБДД.

Если собираетесь выезжать ночью, то нужно обязательно выспаться днем. Как показывает опыт, если не спать перед дорогой, начинает вырубать. А сильнее всего хочется спать за час до рассвета. Так устроен организм человека. Перед рассветом всегда самый крепкий сон, если вы спите, и перед рассветом в буквальном смысле отрубает, если не спите. Как только на улице светлеет и солнце встает из-за горизонта, сон как рукой снимает, можно ехать еще несколько часов без проблем. Но потом организм будет просить пощады.

Как бороться со сном

Вообще, профессиональным водителям запрещено ехать дольше восьми часов без остановки. Даже специальные приборы с ГЛОНАСС ставят, чтобы водители не нарушали это правило. В противном случае будет штраф.

Чтобы не уснуть ночью, есть несколько способов. Кому-то помогает одно, кому-то другое. Так что, чтобы понять, что помогает именно вам, нужно сначала попробовать всё.

Кому-то помогает громкая музыка. Но ее не будешь слушать, если едешь не один и остальные …



Контакты:
Адрес: Свердлова, 55-д, 15 118513 Москва,
Телефон:+7 495-940-876-58, Электронная почта: contact@my-71.ru новости туризма
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
» Прогулка ночью по Питеру

Гулял ночью по Питеру и фотографировал

» Могут ли оштрафовать за включенное при движении ночью освещение салона

Зимой, когда большая часть суток проходит во мраке, автолюбители на форумах частенько задаются вопросами из серии: предусмотрена ли ответственность за включенный в кабине свет во время езды, и как …

» 5 ошибок водителей при ночном вождении

Дни становятся все короче, а ночи все длиннее. При этом часто идет снег, снег с дождем и дорога может быть скользкой. В таких условиях даже опытные водители совершают ошибки и попадают в смертельные Д…

» Snoozeliner против чугунных задниц

В Великобритании планируют запустить автобусы нового класса Snoozeliner. Двухэтажная машина будет оснащена специальными капсулами-полками, в которых пассажиры смогут ехать лёжа. Причем на достаточно б…

» Шпаргалка для водителей: как ездить по ночной трассе

Начался сезон отпусков, а с ним – и дальние поездки на автомобилях. Темнота на дороге требует особого внимания и таит немало опасностей. Ознакомиться с основами безопасности на ней нелишне и новичкам…

» 6 правил: Как нельзя ездить в плохую погоду

Сегодня не про контраварийное вождение, заносы и все остальное. Сегодня про обычную каждодневную езду. 1. Дистанция Главнейшее правило зимней езды — безопасная дистанция. Но какую дистанцию считать бе…

» Наболело! Правила проезда перекрестков с круговым движением. Правила написаны кровью и их надо соблюдать!

Каждый день приходится ездить за рулем. И на моем маршруте три перекрестка с круговым движением. Постоянно сталкиваюсь с безграмотностью многих водителей. Они почему-то считают, что главный тот, кто …

» Ничему тебя, мишка, жизнь не учит...

Есть у нас микрорайон "Брусилово"... Выглядит он как несколько двадцатипятиэтажек, компактно воткнутых в чистом поле рядышком, ещё несколько строятся. Я не очень люблю брать заказы туда и оттуда н…

» Ничему тебя, мишка, жизнь не учит...

Есть у нас микрорайон "Брусилово"... Выглядит он как несколько двадцатипятиэтажек, компактно воткнутых в чистом поле рядышком, ещё несколько строятся. Я не очень люблю брать заказы туда и оттуда н…

» Астрахань. Начало.

в астраханской области я был четыре раза, обычно мы ездили в начале апреля, но один раз посчастливилось порыбачить осенью. после последней поездки прошло пять лет, очень хотелось снова вернуться, ощутить неделю лета.

» АКПП: Как правильно буксовать и выезжать из сугроба

С каждым годом автоматы получают всё большее распространение в России. И все больше людей пересаживаются на автоматы с механики. Но проблема в том, что в отличие от Европы или Америки, наши люди, прив…

» Случай в походе, насмешивший весь лагерь до слез!

В походы мы с друзьями ходим часто. Иногда своей компанией, иногда толпой (когда ехать далеко, и снимается целый автобус для нескольких групп, с которыми едет инструктор). Так получилось и в этот р…

» ‼Здравствуйте, заказ оплачен, свои деньги

✅можете снять в личном кабинете...???????????? ???????????????????????????????????????????????? ???? данная тема реальная!???? ✅у вас будет такой-же результат, как у наших учеников ✅(такие письма днём и ночью получают все и вы не исключение!) ✅хочешь получить систему,

» ПОЧЕМУ ГУДЯТ ВОДОПРОВОДНЫЕ ТРУБЫ В КВАРТИРЕ И ЧТО МОЖНО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ

часто жители многоэтажек жалуются на то, что слышат гул и гудение в водопроводных трубах. посторонние шумы мешают спокойно отдыхать ночью и изрядно напрягают днем. как правило, гудят водопроводные трубы в квартире при

» Девушка помогла водителю выехать из ловушки. Но что произошло дальше — не поддается логике!

Девушка помогла водителю выехать из ловушки. Но что произошло дальше — не поддается логике! Эта история произошло в Гродно, Беларусь. На стоянке кто-то плохо припарковался и бедному водителю пришл…

Оставить комментарий

Калейдоскоп
Как построить деревянную беседку своими руками Как построить деревянную беседку своими...

открытая беседка во дворе дома — идеальное...

  • 19:11
  • 0
  • 0
Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ, ПОВТОРЯЮ ИГРОВОЙ ТРЕНИНГ"БОЮСЬ - НЕ БОЮСЬ! Как избавиться от страха публичного выступления" Друзья! ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ,...

16 мая (четверг) , в 19:00 мск. регистрация...

  • 11:55
  • 0
  • 0
Ремонт ПВХ окон своими руками. Ремонт ПВХ окон своими руками....

разболталась ручка, замена сломанной ручки,...

  • 11:11
  • 0
  • 0
Печь на опилках Печь на опилках ...

печи, использующие в качестве топлива опилки...

  • 09:11
  • 0
  • 0
Правила покраски гипсокартона Правила покраски гипсокартона...

подготовка гипсокатона под покраскуте, кто...

  • 23:22
  • 0
  • 0